اطباق الحمية و الغداء الصحي

وصف النبي الكريم الجنة وقال (تربتها الزعفران)، فهل هناك دلالات علمية وراء هذه المادة التي اختارها الله تعالى لأهل الجنة؟…. عن أبي هريرة رضي الله… اقرأ المزيد »الزعفران

lailakamil 15-02-09 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سلاطة اللوبيا الخضراء كمية من اللوبيا الخضراء حسب عدد الاشخاص مغسولة و مقطعة اعواد نعملها في طنجرة الضغط… اقرأ المزيد »سلاطة صحية مصورة

هادي أول مشاركة ديالي. نتمنى تقبلو مني هاد الوصفة الصحية واللذيذة. غريبة ط¨ط¯ظ‚ظٹظ‚ الشوفان 1 كاس دقيق شوفان ا كاس نخالة قمح 1/4 كاس دقيق… اقرأ المزيد »غريبة بدقيق الشوفان

السلام عليكن ط§ط®ظˆط§طھظٹ القاطنات بالرباط او تمارة احتاج الى التوت العليق لكل من تعرف مكانه وهده هي صورته فهو مهم ومفيد لمرضى السكري فهو يلعب… اقرأ المزيد »مساعدة ارجوكن اخواتي