::الصحة والرشاقة ::
معلومات عن ط£ط®ط·ط± ط£ظ†ظˆط§ط¹ ط§ظ„ط£ط؛ط°ظٹط© على صحة ط§ظ„ط¥ظ†ط³ط§ظ† 1.البطاطا المقلية: تحتوي البطاطا المقلية على مستوى عالي من السعرات الحرارية والدهون حيث تحتوي 1 غرام من… اقرأ المزيد »معلومات عن أخطر أنواع الأغذية على صحة الإنسان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.اليكن اخواتي هذا الموضوع كما استفدت منو فكرت مباشرة نحطو باش الكل يستافد او بالاحرى لي كيهمو الامر يستافد. -كيف يتم… اقرأ المزيد »معلومات على الفصائل الدموية مهم جدا
شفت ف واحد البرنامج ان ط§ظ„ظ…ط¹ط·ط±ط§طھ ط§ظ„ط¬ظˆظٹط© تؤثر على هرمونات الذكورة عند الرجال و بالتالي تؤدي الى انقاص الخصوبة بغيت نقولها لكم لتعم الفائدة وشكرا… اقرأ المزيد »تحذيرمن استعمال المعطرات الجوية
تمارين ما بعد ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© تكون في الأربع أسابيع الأولى بعد الولادة.. ارقدي على الأرض ومارسي جميع التمارين ببطء ولطف يوميا ولمدة 4 أسابيع. كرري كل… اقرأ المزيد »تمارين ما بعد الولادة لاستعادة رشاقتك
فوائدالزبيب ظ„ظ…ط¹ط§ظ„ط¬ط© ضغط ط§ظ„ط¯ظ… يعالج تناول الزبيب وفول الصويا مشاكل ارتفاع ضغط الدم، الذي يمثل عامل الخطورة الرئيسي للإصابة بأمراض القلب كما تقول دراستان حديثتان… اقرأ المزيد »فوائدالزبيب لمعالجة ضغط الدم