التمارين الرياضية
بسم الله الرحمن الرحيم إعادة المرونة والتماسك للصدر المترهل كلما تقدم بك السن يظهر ترهل الثديين، خاصة خلال الفترة ما بين الثلاثينيات والأربعينيات.. لأن ط§ظ„ط«ط¯ظٹ… اقرأ المزيد »تمارين رياضية لشد الثدى وعضلات البطن والتخلص من ترهلات البطن
المودرا ممارسة المودرا بعمل طط±ظƒط§طھ على الأصابع مرتين إلى ثلاث مرات يوميا تساعد في الكثير من علاج بعض اعضاء ط§ظ„ط¬ط³ظ… خاصة عند التقدم بالسن والمودرا… اقرأ المزيد »حركات بالأصابع لعلاج و تنشيط اعضاء الجسم – صور
بسم الله الرحمان الرحيم اتمنى من كل لي دخلت تدعي معايا ربي يسر لي اموري بسسسسسسسسسسسسسسسسسس واتمنى مايكون الموضوع مكرر تمرينات لشد عضلات البطن وخصوصا… اقرأ المزيد »تمارين لشد البطن بالصور ارجو التثبيت
السلام عليكن ورحمة الله و بركاته و رمضان كريم. أريد أن أعرف من بين bicyclette و tapis roulant ماهو الأفضل منهما في المنزل؟وشكرا. schg lk… اقرأ المزيد »سؤال من فضلكن أنيقات
السلام عليكم الله يخليكم بغيت نسولكم على خل التفاح سمعت على لسان دكتورة جلدية انه الدهن بخل التفاح بغرض إزالة الكرش كهشش الطبقة الجلدية خلعني… اقرأ المزيد »استفسار من فضلكن