كرعة حمرة + كرعة خضرة وحدة + لفتة بيضة + لفتة صفراء + خيزو مغسول امقطع بقشورو + بورو + مطيشة صغيرة + فلفة وحدة خضرة + بطاطا وحدة + كرافس + 5 ورقات الخص + سبانخ + معلقة كبيرة عدس + معلقة كبيرة روز عادي + زيت البلدية + كمون ملح ابزار كلشي مغسول امقشر من ط§ظ„ط®ط¶ط± امقطع إلا خيزو بقشورو ويطهى وتحن في المولينكس مع قزبر ومعدنوس بدون طهي كتجي لذيذة اصحية اكدير طاقة بصحتكم جربو اردو عليا الخبار
avfm hgoqv hglr,dm td vlqhk hglfhv; tags
تبارك الله عليك
تبارك الله عليك اختي واش تصلاح للرجيم
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اولاد شاكر 
تبارك الله عليك اختي واش تصلاح للرجيم
تصلح لدير ريجيم اتصلح لمديرش حيث فيها كلشي خضر امقوية كدير طاقة حسن من حريرة عادية انا هي لكندير راجلي كيبغيها في فطور اسحور غير جربوها غتعجبكم ادعاو معايا باش نولد
تبارك الله عليك اختي
تبركلله عليك و الله يجعل ربي يفرحك بالدرية الصالحة في الشهر العضيم
تبارك الله عليك اختي الله يفرحك بالذرية الصالحة في هاد الشهر المبارك
tabrklah 3lik
الله يعطيك الصحة
بارك الله فيك اختي