500غ جزر
2 موزات
2ياغورت فاني
2 كاس سنيدة
يغسل ط§ظ„ط¬ط²ط± ينقى ويسلق في 1 لتر ماء تم يترك يبرد
يطحن ط§ظ„ط¬ط²ط± بمائه مع الموز والياغورت
بالصحة والعافية
عندي عصائر اخرى ساطرحها فيما بعد
uwdv hg[.v ,hgl,. ,hgg,.
شكرا اختي انا ايضا اصنعه ولكن مع اختلاف بسيط مكان ماء الجزر اعمل عصير البرتقال وهو رائع في الصيف ومنعش
choukran lik okhti 3la had l3asir njarbou o nrad 3lik incha llah
بارك الله فيك اختي ننتضر المزيد.
تبرك الله علك اختي كندرو كيجي زون 
تبارك الله عليك اختي
في انتضار باقي وصفاتك
في انتضار باقي وصفاتك
شكرا لم روركن
تبارك الله عليك اختي