تخطى إلى المحتوى

كوكيز صحي بالشوفان والشعير:

الشروق

المقادير:
كأس من الشوفان
نصف كأس من دقيق الذرة
نصف كأس من دقيق الشعير
نصف كوب دقيق الأرز
نصف ملعقة من الخمارة الحلوى
بيضة- نصف كوب من السكر البني
125غ الزبدة لينة
نصف كيس فاني
الطريقة:
نخدم الزبدة مع السكر جيدا ثم نضيف البيض والخمارة وفي الأخير نضيف الشوفان والشعير والدقيق والأرز ونعمل كرات

[/SIZE][/COLOR][/COLOR]
الشروق

وندخله الفرن على حرارة 200° المدة بين 10 و 12 الدقيقة

الشروق

الشروق

اللي عندو الوليدات ممكن يضيف قطع الشكلاط
نتمني يعجبكم الإقتراح


;,;d. wpd fhga,thk ,hgaudv: ,hgwydv

الله يعطيك الصحة

السلام عليكم …الله يعطيك الصحة…أحلى إعجاب و أحلى تقييم….الله يعطيك الصحة …..إلى ممكن أختي نطلب منك تضيفي موضوعك مرة أخرى في ملف وصفات السكري…غادي تلقايه في التوقيع عندي و مثبت…….و ممكن تحطي ملاحظة أنهم يبداو السكر البني بالسكر الدايت ( الريجيم )…الله يجازيك بالخير .

تبارك الله عليك أختي ، تسلم الأيادي
مع الأسف تعكس لي التقيييييم

الشروق

فكرتيني فشي وصفات صحيين ديال كوكيز. إن شاء الله نححطهم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.