شكرا لحبيبة ان شاء الله نحاول نطبق النصائح دكتور
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارة ماري 
شكرا لحبيبة ان شاء الله نحاول نطبق النصائح دكتور
نورتيني ازين ديالي والله يعاونك كلامو كلو صحيح الله يجعلها فميزان حسناتو
فعلا كيما قال الدكتور حتا حاجة ماكتغلض الكمية هي للي كتغلض. كنزيد نتأكد ان أحسن نظام لتخفيف الوزن هو نظام اللقيمات المستنبط من كلام رسولنا الكريم الذي لا ينطق عن الهوى حسب بن آدم لقيمات يقمن صلبه. صلى الله عليه وسلم تسليما.
شكرا اختي على الفيديو.
شكرا اختي على الفيديو.
حشمني معاك التقييم
كنصح كل الانيقات لي بغاو يضعافو يتفرجو فيه
كنصح كل الانيقات لي بغاو يضعافو يتفرجو فيه