السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ط¨ط؛ظٹطھ طھط³طھظپط³ط± عن ط¹ظ…ظ„ظٹط© ط³ظ„ظٹظپ او ط§ظ„طھظ‚ط·ظٹط¹ ط§ظ„ط·ظˆظ„ظٹ ظ„ظ„ظ…ط¹ط¯ط© كحل ط¬ط°ط±ظٹ للسمنة
lug,lhj uk ulgdm sgdt h, j;ldl hglu]m gglu]m ggslkm Hojd hggd hglu] hggi hgho,hj hgjr’du hgsghl hgsghl ugd;l hg,.k hg’,gd hojd jsjtsv fydj [`vd ugdih ugd;l ,hp] ;pg
و لا رد واحد !!!!!
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته عزيزتي.اللي كنعرف عليها انه دارها زوج اختي رحمه لله.ومن بعدها بسنة توفى رحمه الله.مانصحكش بيها لانه ملي دارها وصحته في النازل رغم انه ماكانش كيعاني من السمنة المفرطة.وانتظري دخل الاخوات ربما يكون عندهم راي ااخر.وتقبلي مروري.
أختي لاينصح بها شحال الوزن ديييييييييالك
شكرًا على ردودكم الوزن الحالي 94 كيلوغرام و الطول 1:59 و هذه سنوات و أنا في حرب مع الوزن نضعاف بالريجيم غير نرجع ناكل نرجع نتزاد أكثر . و بغيت ندير العملية و لكن ما زال حائرة و خايفة .
اختي من لاحسن رجيم صحي،، مشي ضروري الحرمان،، ولكن اكل صحي و متوازن،،، ؤ شوية لحركة ؤ رياضة حتى كيولي نظام حياة،، ؤ خللي لمعدة ديالك هانية،، الا قللت لماكلة بوحدها كترجع تنقص من لحجم،،، الله يعاونك اختي
اختي لا مانصحكش بيها وواش حاولتي تبعي مع شي طبيب وديري فحص الغدة الدرقية باش تعرفي علاش الجسم ديالك ماكينقصش ضروري اما انتي مايصلاحش هدا النوع من العمليات ولو خاتم جيال المعدة هادشي ناس اللي وزنهم فوق 100 و110 كيلو حيدي عليك هد الوسوس
اختي جربي تاخدي مكملا تغدائية طبيعية كتساعد على انقاص الوزن انا كنستعملها حاليا نقصت 3 كيلو في 10 ايام و انا وزني 100 كيلو و طولي 164 و انشاء الله انتبع هاد حمية مده 4 او 5 شهووور
ختي الله يجازيك بغيت نعرف كيفاش هاذ المكملات الغذائية كتساعد على إنقاص الوزن .