زهرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ طھط³ط§ط¹ط¯ظƒ على ط§ظ„ظ†ظˆظ… الهادئ
تتميز ط²ظ‡ط±ط© ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ برائحتها الفواحة ظˆظپظˆط§ط¦ط¯ظ‡ط§ ط§ظ„طµطظٹط© المتعددة ، أشارت عدة دراسات علمية إلى أن هذه الزهرة تساعد في ط¹ظ„ط§ط¬ الصداع النصفي والنوم المضطرب وتيبس وتكسير الجسد.
وذكرت جريدة "اليوم" أن عملية خلط بعض النقاط من ط²ظ‡ط±ط© ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ على بعض ط§ظ„ط²ظٹظˆطھ الدهنية وتدليك الجسم بها ط®ط§طµط© بعد الرياضة تساعد على تخفيف الشعور بتكسير الجسد وتمنح الجسم ط±ط§ط¦طط© طيبة.
كما يمكن خلط ط²ظ‡ط±ط© ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ في ماء ط§ظ„ط§ط³طھطظ…ط§ظ… ، ويمكن أيضاً خلطها مع كوب اللبن الساخن المحلي بالعسل لتساعد علي ط§ظ„ظ†ظˆظ… الهادىء.
وذكرت جريدة "اليوم" أن عملية خلط بعض النقاط من ط²ظ‡ط±ط© ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ على بعض ط§ظ„ط²ظٹظˆطھ الدهنية وتدليك الجسم بها ط®ط§طµط© بعد الرياضة تساعد على تخفيف الشعور بتكسير الجسد وتمنح الجسم ط±ط§ط¦طط© طيبة.
كما يمكن خلط ط²ظ‡ط±ط© ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ في ماء ط§ظ„ط§ط³طھطظ…ط§ظ… ، ويمكن أيضاً خلطها مع كوب اللبن الساخن المحلي بالعسل لتساعد علي ط§ظ„ظ†ظˆظ… الهادىء.
.ivm hgfvjrhg jshu]; ugn hgk,l hgih]z Hoj Hojd hggi hghsjplhl hgd,l hgvplk hgsghl hgsghl ugd;l hgwpdm hg.d,j hgkwhzp fhv; fhv; hggi td; fih ohwm vhzpm ugh[ ugd;l td; ,t,hz]ih ;lh
بارك الله فيك على النصائح أختي
اه بصح عندك الحق انا كنستعملو مع اتاي باش نرتاح ومنتعصبش وكنغليه مع الحليب الى بغيت نعس