الشفايف الغامقة تكون عادة نتيجة عوامل كثيرة أهمها الجفاف مما يؤدى إلى جعل الشفايف غامقة.
• استخدمي فرشاة أسنانك كل صباح بعد إضافة المرطب قبل النوم في تقشير شفتيك؛ سيساعد هذا على إزالة الخلايا الميتة، ونمو خلايا جديدة.
• اشربي على الأقل ثمان أكواب من الماء يوميا.
• التزمي بنظام غذائي متوازن؛ لأن الأكل الغير صحي يمكن أن يكون سبب في اسمرار الشفاه.
• استخدمي مرطب الشفاه ذو معامل حماية من الشمس 15 أو أكثر في النهار.
• تجنبي استخدام أحمر الشفاه بصورة مستمرة؛ لأن معظمها يحتوي على الرصاص ومواد أخرى تتسبب في اسمرار الشفاه.
• توقفي عن استخدام أحمر الشفاه، إذا لاحظت أنه يسبب في تغيير اللون الطبيعي لشفتيك.
• أكثري من تناول الفاكهة.
• تجنبي “الكافيين”، والتدخين.
• انقعي 6 تمرات في ماء ساخن، واتركيها لمدة 30-45 دقيقة قبل أن تشربيها؛ سيفيد الدورة الدموية، ويمكنك تناوله عدة مرات في الأسبوع.
• ضعي طبقة رقيقة من معجون الأسنان على شفتيك قبل النوم؛ ستلاحظين أن شفتيك أصبحت أنظف، ولونها أحمر.
وإليك هذه النصائح لعلاج اسوداد الشفايف، وجعلها جزء من عاداتك اليومية.
• استخدمي مرطب الشفاه كل ليلة قبل النوم.
• استخدمي فرشاة أسنانك كل صباح بعد إضافة المرطب قبل النوم في تقشير شفتيك؛ سيساعد هذا على إزالة الخلايا الميتة، ونمو خلايا جديدة.
• اشربي على الأقل ثمان أكواب من الماء يوميا.
• التزمي بنظام غذائي متوازن؛ لأن الأكل الغير صحي يمكن أن يكون سبب في اسمرار الشفاه.
• استخدمي مرطب الشفاه ذو معامل حماية من الشمس 15 أو أكثر في النهار.
• تجنبي استخدام أحمر الشفاه بصورة مستمرة؛ لأن معظمها يحتوي على الرصاص ومواد أخرى تتسبب في اسمرار الشفاه.
• توقفي عن استخدام أحمر الشفاه، إذا لاحظت أنه يسبب في تغيير اللون الطبيعي لشفتيك.
• أكثري من تناول الفاكهة.
• تجنبي “الكافيين”، والتدخين.
• انقعي 6 تمرات في ماء ساخن، واتركيها لمدة 30-45 دقيقة قبل أن تشربيها؛ سيفيد الدورة الدموية، ويمكنك تناوله عدة مرات في الأسبوع.
• ضعي طبقة رقيقة من معجون الأسنان على شفتيك قبل النوم؛ ستلاحظين أن شفتيك أصبحت أنظف، ولونها أحمر.
‘vdrm shigm g[ug athdt; fg,k ,v]d jtqgd kvd]
شكرا اختي على المعلومات القيمة
شكرا على الواجب اختي اسعدني مرورك
واخا زين واخا تاتيوجدي لي زوجك ، إنتي راكي فاهمة ، ربي خليك ويسهل عليك كل طرقات
ربي يخليك ليا احبيبة ديالي خديجة راكي عارفة غير قلة شغل وبعدة غير نتهلاو في راسنا ما كاين ما يدار
تسلمين حبيبتي
انا غندير هادشي للي قلتي
ونرد عليك الخبار
انا غندير هادشي للي قلتي
ونرد عليك الخبار
ايوا انا نتسني الرد نتاعك