10 نصائح هامة لتجميل الاظافر

السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ورحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته
حبيت افيدكم ط§ظ„ظٹظˆظ… بموضوع عن ط§ظ„ط§ط¸ط§ظپط± وكيفية العناية
فيها
اتمنى ط§ظ„ظ…ظˆط¶ظˆط¹ ينال رضاكم
ولكم مني كل ط§ظ„ط­ط¨ والتقدير
10 …نصائح ظ‡ط§ظ…ط© ظ„طھط¬ظ…ظٹظ„ الأظافر:
1.تحتاج الأظافر إلى غذاء جيد لتحتفظ بقوتها وقدرتها على النمو فاحرصي على تناول الأغذية الضرورية ط§ظ„طھظٹ تحتوي على فيتامين(أ)،(ب)،(ج)،(د)كالجبن واللبن والفواكه والأسماك.
2.الأظافر ط³ظ‡ظ„ط© الكسر أو التقصف يرجع سببها إلى كثرة نعرضها للماء والصابون وغير ذلك من المنظفات مما يفقدها رطوبتها الطبيعية..فينصح باستخدام القفازات لحمايتها من المواد الكيماوية.
3.وجود بعض ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ ط§ظ„ط¨ظٹط¶ط§ط، على الأظافر يكون ظ†طھظٹط¬ط© نقص الزنك أو ظ†طھظٹط¬ط© لتعرض الأظافر لإصابات متكررة ط£ط«ظ†ط§ط، العمل.
4.الأظافر الضعيفة ط³ظ‡ظ„ط© الكسر قد تكون ظ†طھظٹط¬ط© لنقص أو سوء تغذية ولإصلاح ذلك يفضل تناول خميرة البيرة وزيت كبد الحوت .
5.اصفرار الأظافر قد يكون ظ†طھظٹط¬ط© لإصباغها بالنيكوتين ط¨ط³ط¨ط¨ التدخين أو ط§ط³طھط¹ظ…ط§ظ„ المانكير ولمساعدتها على التبييض تغمر الأظافر يوميا ًفي فنجان مملوء بعصير الليمون لبضع دقائق.
6.إن عمل تمارين رياضية يومياً للأصابع ينشط الدورة الدموية بها وهذا يؤدي إلى تقوية الأظافر ونموها ومن أبسط التمرينات ط§ظ„طھظٹ يمكنك القيام بها ,ثني وفرد أصابع كل يد.
7.لا تبالغي في إطالة أظافرك حتى لا تتعرض للكسر ولا تبالغي كذلك في تقصيرها وتجنبي قص جوانب الظفر بدرجة عميقة حتى لا ينمو الظفر ط¨ط´ظƒظ„ خاطئ.
8.تجنبي قص أظفرك وهي مبتلة بالماء واحذري من استخدام أظافرك خاطئاً كاستخدامها في فتح العلب او ماشابه ذلك.
9.من حيث ط£ظ†ظˆط§ط¹ الأظافر فالأظافر المربعة:تناسب ذوات الأصابع الرفيعة والطويلة
أما الأظافر البيضاوية:فإنها تناسب ذوات الأصابع القصيرة.
غير أن الموضة الرائجة الآن هي الأظافر القصيرة سواء ظƒط§ظ†طھ مربعة أو بيضاوية الشكل .
10 –أخيراً..لا ننسى أن ط¯ظٹظ†ظ†ط§ الحنيف حث على تقليم الأظافر واعتبره من الفطرة.

ملاحـــــــــــــــــــظة:
في دراسة اجريت في احدى الدول الأوربية طھط¨ظٹظ† أن ط§ظ„ظ†ط³ط§ط، ذوات الأظافر الطويلة تحمل نسبة عالية من الجراثيم والميكروبات الضارة بالجسم ,بينما تقل في ط§ظ„ظ†ط³ط§ط، اللاتي يحفظن على تقليم أظافرهن باستمرار وتوجد الجراثيم بنسبة أعلى في اللاتي يستخدمن أظافر اصطناعية .
وفي هذا تتجلى حكمة الدين الإسلامي بالمحافظة على تقليم الأظافر..
تحيــــــــــــــــــــــــــــــــــــاتي