250غرام ايلان
250غرام زنجلان ..
250 غرام زبيب ابيض واسود
250 غرام كركاع…..
250غرام لوز
250 غرام حبة حلاوة والنافع مخلطين
الطريقة حمري الزنجلان وايلان …وحبة حلاوة والنافع واطحنيهم
اطحني اللوز والكركاع والزبيب
اخلطي الكل وضعيه في علبة محكمة الاغلاق لكي لا يتاثر بالرطوبة ويحافط على رائحته الجميلة
ممكن ان تخلطي المقدار كاملا مع العسل وتاخذي منه كل يوم ثلاث مرا بعد او قبل الاكل
او ان تتركيه كما هو وتاخذي ملعة قبل او بعد الاكل بعد ان تكوني قد اضفتها الى موزة واحدة…تفاحة صغيرة او نصف تفاحة او اجاصة …… وتخلطيهم في الخلاط مع كاس حليب واشربي بالهنا والعافية وزيادة الوزن
والله انها طريقة مجربة ولذيدة وانا قد بهرت بنتائجها التي ظهرت في وقت قصير
واي سؤال انا رهن الاشارة
,wtm g.dh]m hg,.k
راه ختك غليضة مفيه متغلظ هدكشي علاش مهتميتش بلموضوع العندك شي وصفة لضعف هههههههههههههههه الله يبارك فيك الحبيبة مجهود راءع
شكرا الزين ديالي ربي اخليك والله اجازيك بالخير ان شاء الله البنات اجربوها اما انا وصلت للوزن المناسب والحمد لله
شكرا لك اختي على الوصفة
شكرا لك أختي
ربي ايخليك اختي الغالية انا غادي نجربها حيت اختك رقيقة و خاصني نغلاظ الله يجازيك كل خير و غادي نرد عليك خبار بارك الله و فيك مشششششششششككككككككككككككككووووووووورررررررررررةةةة ةةةةةة.
شكرا على الوصفة أختي
اسال الله ان يجعل بسمتك سعادة وصمتك عبادة وخاتمتك شهادة
جازاك الله خيرا و أعطاك كل ما تتمنيه في حياتك.وفقك الله.
مشكووووووووووووووووووووووووووووورة اختي على الوصفة