وصفة ظ…ط¬ط±ط¨ط© ظ„طھظƒط¨ظٹط± ط§ظ„طµط¯ط± من الطبيعة :
المكونات
(1) معلقتين طµط؛ط§ط± خميرة العجين
(2)كوب ماء
(3) معلقة ظƒط¨ظٹط±ط© حلبة
التحضير
(1)تغلي الحلبه مع ط§ظ„ظ…ط§ط، لمدة 5 دقائق
(2)اذابه الخميره في كمية طµط؛ظٹط±ط© من الماء
(3)وضع الخميره المذابه علي الحلبه
(4)يدلك ط§ظ„طµط¯ط± بالخليط لمدة 20دقيقه
(5)التدليك ظٹظƒظˆظ† في ط·ط±ظٹظ‚ظ‡ دائرية
(6)يتم وضع الخلطه علي ط§ظ„طµط¯ط± كلما جفت
(7) تستمر الخلطه علي ط§ظ„طµط¯ط± لمدة 3 ساعات
(تتم عملية الغسيل
(9) يتم ط§ظ„ط§ط³طھطظ…ط§ظ… بماء دافئ او تمرير ماء دفئ علي الصدر
(10) تدليك ط§ظ„طµط¯ط± بقطعه ثلج لمدة 5 دقائق
ملاحظات مهمه عن الوصفه:
(1)يتم المواظبه يوميا علي الوصفه لحين وصول الي حجم ط§ظ„طµط¯ط± المطلوب
(2)تتم عملية تدليك ط§ظ„طµط¯ط± بصورة دائرية
(3) في طط§ظ„ط© الشعور بحساسيه او اي احمرار يتم دهن ط§ظ„طµط¯ط± بلمسه من عسل النحل
(4)عند الوصول الي الحجم المطلوب يجب التوقف عن استخدام الثلج( الاكثار من استخدام ط§ظ„ط«ظ„ط¬ علي ط§ظ„طµط¯ط± يؤدي الي فقدان الاحساس بالصدر
man9ouuule lil ifada
,wtm gj;fdv hgw]v l[vfm ,lql,ki gj;fdv hgw]v allah hglhx hghsjplhl hgeg[ hg,wtm choukran hojd eg[ phgm pjn d;,k lil merci merci hbiba wyhv wydvm a;vh ugn usg wasfa ‘vdri ;fdvm
استعملي لوحة المفاتيح العربية