تخطى إلى المحتوى

هذا الموضوع نشط. لازالة الكرش بمرة وبطريقة جد سهلة ومتوفرة في كل بيت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الشروق

لازالة ط§ظ„ظƒط±ط´ نهائيا ظˆط¨ط·ط±ظٹظ‚ط© جد ط³ظ‡ظ„ط© ظˆظ…طھظˆظپط±ط© في كل بيت

مرحبا ببنات احلى واروع منتدى
الشروق

كيف حالكم يا بنات؟ الشروق

داخلة ومشتااااااااااااااااااااااقة بزااااااااااااف الشروق

اليوم جايبة ليكم وصفة ط³ظ‡ظ„ط© بزاااف ونتايجها روعة يعني الشروق

هناك الكثير من النساء يعانون من ط§ظ„ظƒط±ط´ وهيا لي كتخلي لجسم يبان مزوينش يعني كتخسر منظر الجسم خاصة الى كنتي عندك لطاي زوينة

اوكي ماعلينا متخافوش قلبت حتى لقيت هالوصفة الخطيرة ومكوناتها فقط اتنين ورهيبين في الشد وتذويب الدهون.

ياترى شنو هما وكيف نستعملوهم؟

يلا انزلوا

البن والليمون ……البن يشد ويجمل الجسم والليمون يذوب الدهون ويعطي تفتيح ونظارة للبشرة لاحتوائه على فيتامين سي

وطريقة الاستعمال كالتالي سمحو ليا طولت عليكم بزااف هههههههههههه
عزيزتي تغلي القهوة عااااااااااااااااادي متل كل يوم لكن بدون قرفة او اي اضافات ولما تغلى تاخدين رغوتها فقط وتعصري عصير ليمونه معاها وتخلطي مزيان ولازم تكوني دوشتي قبل حتى يتشرب الجلد المكونات وتعملي مساج لمدة 10 دقايق للكرش وحتى للارداف البارزة .مرتين باليوم صباحا ومساءا وبعدها تدهني بخل تفاح .

وغادية تلاحظي نثائج كتحمق في مده قصيرةالشروقالشروق

كما هناك ايضا هده الوصفة:

الشاي الاخضر بالزنجبيل يخلي البطن تنحف وتمشي
اختي كانت تشربو فتره حتى مبقاتش عندها الكرش.
الشروق
والشاي الاخضر والكمون والنزنجيل والنعاع بنسب متساويه
كاس واحد فقط كل يوم ويشرب على الريق او بعد الاكل.
الشروق
وممكن بعض التمارين البسيطة ستلائمك خاصة ادا كنت من المدمنين على النت مثلي

بما انك كتضلي بجانب الكمبيوتر بزاف دخلي كرشك وخرجيها مع شهيق وزفير ونكرر هده العملية.
حتى لو كنت كتكلمي في الموبايل نكرر نفس التمرين كيساعد بزاف في شد عضلات البطن .


i`h hgl,q,u ka’> gh.hgm hg;va flvm ,f’vdrm [] sigm ,lj,tvm td ;g fdj jlvm fpj Y`h ka’

شكراااااااااا بزااااااف فعلا البطن او الكرش مشكييلة خصووصا فالسخانة

شكرا لك اختي على الموضوع انا اعاني من هذه المشكله سوف اجرب وصفة الشاي الاخضر بالزنجبيل ارجوا ان توضحي لي كيفية عمله هل اخلط شاي مع زنجيبيل ام ماذا

جزاك الله خيرا

ممنوع الكتابة بالعرنسية
استعملي لوحة المفاتيح العربية

شكرا جزاك الله خيرا و رمضان مبارك

الله يجزيك بكل خير الحبيبةعلى هده المعلومات المفيدة

مرحبا البنات
شكرا لانكم فتحتو هاد الموضوع الهام و اللي ع الكرش
انا تنعاني بشكل كبيررررررر من الكرش و ليت بحال حاملة و عندي 4 شهر و المشكل عندي حتى المعدة مفوخة عندي جوج كروش وحدة الفوق و حدة التحت
صافي و ليت معقدة ما بقيتش تنلبس ع خاطري مشكلة و صافي
واللي زادني هو الجلسة طول اليوم ع المكتب انا قليلة الحركة
البنات عافاكم ساعدوني وقولو لي حلول ناعة لكن بالله عليكم قولو اي حاجة الا الرياضة هههههههههههه اختكم معكازة بزاااااااااااف
هههههههههههههه
تحياتي لجميع الانيقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.