نصائح مهمة جدا للحامل بالشرح والصور

– اختبار الحمل هو التأكيد الوحيد على وجود الحمل في حالة غياب الدورة الشهرية وليست الأقاويل والخبرات الشخصية لتشخيص الحمل https://photos.azyya.com/store/up3/090225192042mBwQ.jpg 2- المتابعة الطبية أثناء الحمل وهي ضرورية للأم والجنين واحرصي على اختيار الطبيبة الماهرة والتي ترتاحي لها نفسيا لأن العامل النفسي ضروريا بين الطبيبة ولكي https://photos.azyya.com/store/up3/090225192045upcz.jpg 3-أعراض الحمل غالبا تكون مزعجة وتكون لمدة 3أشهر الأولى من الحمل ولكن تتحسن الأمور بعد مرورها https://photos.azyya.com/store/up3/090225192046Itx1.jpg 4-ممنوع تناول أي أدوية الا باستشارة الطبيب مهما كانت لأنها تضر بالجنين https://photos.azyya.com/store/up3/090225192046CyzG.jpg 5-لا مانع من ممارسة العمل الغير الشاق بدون جهد شديد للجسم https://photos.azyya.com/store/up3/090225192047p0YW.jpg 6-الحالة النفسية غالبا ماتكون عند الحامل غير مستقرة بسبب التغيرات الهرمونية فلذا يجب ان تبتعد الحامل عن الحزن والاكتئاب https://photos.azyya.com/store/up3/090225192048f1RA.jpg 7-الرياضة أثناء الحمل لهل فوائد كثيرة فهي تقلل من آلام الظهر والامساك وتسهيل الولادة لكن بالابتعاد عن الرياضة العنيدة https://photos.azyya.com/store/up3/090225192049UXIR.jpg 8-السباحة مفيدة هي نوع من أنواع الولادة ولكن يجب الابتعاد من المياه المتحركة والامواج لأنها مضرة ظ„ظ„طط§ظ…ظ„ وكذلك الابتعاد عن الغطس فهو ممنوع تماما اثناء الحمل https://photos.azyya.com/store/up3/090225192052n6i1.jpg 9-الملابس الواسعة والفضفاضة احرصي عليها حتي تحسي بالراحة ولا تسبب الضغط على الجنين https://photos.azyya.com/store/up3/090225192053OnRm.jpg 10-لا تنفعلي سريعا يمكنكي الوصول الى ما ترغبين بالهداوة https://photos.azyya.com/store/up3/090225192054vojh.jpg أرجوا ان تستفيدوا من الموضوع

kwhzp lilm []h ggphlg fhgavp ,hgw,v

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 1- اختبار الحمل هو التأكيد الوحيد على وجود الحمل في حالة غياب الدورة الشهرية وليست الأقاويل والخبرات الشخصية لتشخيص الحمل 2- المتابعة الطبية أثناء الحمل وهي ضرورية للأم والجنين واحرصي على اختيار الطبيبة الماهرة والتي ترتاحي لها نفسيا لأن العامل النفسي ضروريا بين الطبيبة ولكي 3-أعراض الحمل غالبا تكون مزعجة وتكون لمدة 3أشهر الأولى من الحمل ولكن تتحسن الأمور بعد مرورها 4-ممنوع تناول أي أدوية الا باستشارة الطبيب مهما كانت لأنها تضر بالجنين 5-لا مانع من ممارسة العمل الغير الشاق بدون جهد شديد للجسم 6-الحالة النفسية غالبا ماتكون عند الحامل غير مستقرة بسبب التغيرات الهرمونية فلذا يجب ان تبتعد الحامل عن الحزن والاكتئاب 7-الرياضة أثناء الحمل لهل فوائد كثيرة فهي تقلل من آلام الظهر والامساك وتسهيل الولادة لكن بالابتعاد عن الرياضة العنيدة 8-السباحة مفيدة هي نوع من أنواع الولادة ولكن يجب الابتعاد من المياه المتحركة والامواج لأنها مضرة للحامل وكذلك الابتعاد عن الغطس فهو ممنوع تماما اثناء الحمل 9-الملابس الواسعة والفضفاضة احرصي عليها حتي تحسي بالراحة ولا تسبب الضغط على الجنين 10-لا تنفعلي سريعا يمكنكي الوصول الى ما ترغبين بالهداوة أرجوا ان تستفيدوا من الموضوع