السلام عليكم
الله يجازيكم بخير ط±ط§ط¬ظ„ظٹ قرر باش يولي يتغدا في ط§ظ„ط®ط¯ظ…ط© مع بعيدة على الدار تيتمحن في الطريق
بغيت شي وصفات يبقاو ليه لداد الغد ليه هو تيبغي هداك شي لتيتغمسبغيت وصفات نطيبهم بالليل وياخدهم
حيث تبارك الله شهيتو مفتوحة اما تيقضيش فيه سندويشاتبغيت وصفات نطيبهم بالليل وياخدهم
ط¹ظپط§ظƒظ… عاونوني راني قهرتو مسكين بالمرقة ههههههههه
lshu]m uth;l fow,w y]hx vh[gd gd]di luhi hgo]lm

صافي غنبدا نبكي
التكتوكة أو الزعلوك …
رافقهم بالكفتة أو الدجاج أو السمك مشوي في الفرن
السردين كواري يتكال بارد
السلطات كلها مبخرة أو نيئة وديري المايونيز أو sauce vinaigrette في قنينة حتى يخلطها ساعة الأكل
سباغيتي مسلوقة مع ذرة وطماطم وتونة كسلطة
العدس مسلوق وقطعي معاه بصيلة والربيع ملح وكمون وبزار وزيت الزيتون كسلطة
كلشي هادشي ممكن تعمليه في الليل أو الصباح بكري
الله يعطيك الصحة اختي اكلات بينين اممممممممم غادي نجربهم باستثناء العدس جربتو ما عجبنيش

شدي بصلة شرمليها ولوحي فيها الكبدة ديال الغنمي أو بيبي وعصري عليها الحامض وزيدي الزيت والثوم والملح والبزار مني طيب زيدي الفيرميسيل مقطعة صغيرة أو الروز. هادي تاهي ماكاتجمدش.
لباط وجديهم بالليل وخلي لاصوص معزولة تال الصباح عاد زيدي لاصوص باش ماينشفوش كبي فوقهم حك ديال ايزابيل وزيدي الفرماج حمر محكوك إلا كاين ماكاينش بلاش
زعلوك ديال الكرعة كوغجيط الصباح زيدي عليه الزيت العود والكمون وعطيه يديه
صوبي مسيمنات معمرين بالخضرة والكفتة والفيرميسال أو الطون وخضيرة وتفني فالعجينة ديال 10 دقائق مملحات شوصون …ويلا كان ممكن راجلك يشري ديك بريس بانيني ديال 90درهم باش تولي تجبدي من الفريكو وتعطيه تايبغيه ويبريصيه والتغماس تايجي الدار ويغمس ههههه
الله يعاونا وإياك على هاد المهمة الصعبة
شهيوات دازهم الكلام امممممم
غير بالنسبة كاس ايزابيل ما عرفتش اشناهو
وبالنسبة البريسة واش العادية ام الخاصة بالكريب
وجزاك الله الف خير
نزيدك كينين بزاف الحويج مكيجمدوش من الطيبهم خزني منهم فالفريكو نهار تكوني عيانة جبديهو وعطي لراجلك يديهم فحال السفة من تفوريها خزني منها نهار تجبديها يدوها جامدة ماتجي فين توصل 12 يبغي يتغدا يلقاها ولات عآآدية تكوني دايرة ليه شوية القرفة والسكر ف شي ملاحة غيرش وياكل.
الفول مشرمل وجميع أنواع الزعلوك والبقولة تاهمة نفس الطريقة وحتى بتي بان إلى قدرتي تصوبيه نهار السبت وديريه فالفريكو وكل صباح تجبدي ليه وحدة مع الغدا واخا يدير فيها غي بيضة وفرماجة ويبريسهم يحيد بيهم الجوع بينما جا الدار واراك المرقة. شي دعيوات الخير يقدرني ربي عل المسؤولية .