ليعندها شب فكرة على الريجيم .تدخل تساعدني الله ارحم الوالدين

السلام عليكم خواتاتي العضوات
انا كنت كنوزن 55 في ايام الدراسة
ولكن هادي 5 سنوات باش تزدت
وليت كنوزن 63 ……..الله اجازيكم بالخير
شكون في النساء ولا لبنات……..ليجربات شي ريجيم
ولا شي نظام غدائي ……….اوخلاها تنقص شوية
انا باغا ننقص……..شنو خصني ندير……..
ساعدوني عافاكم…….
وشكررررررررررررا بززززاف

---

gduk]ih ad t;vm ugn hgvd[dl>>>>>>>>>j]og jshu]kd hggi hvpl hg,hg]dk hgvd[dlj]og

حتى شي وحدة…….ماعندها باش تساعدني…
واخا شكرررا بزززاف

koun kan al khoukh idawi koun dawa rassou

Kheti ma 3lik gher b regime Dukan wllah ghzaaal gher diri f google regime dukan w bday fih rah ghzaaal rani enchallah 3wala n7et mawdo3 dyalou 7it houa li dayra ana

شكررررررررررا ليك احبيبتي………واخا هاني غادي نقلب عليه…

اختي دخلي معنا لقسم السمنة و النحافة انا متبعة مع الاخت نسانور حطات موضوع "الى كل من تخلعت نهار طلعت على الميزان" قراي من الرقم 1 حتى لفين وصلنا اوى دعي معايا يرزقني الله واحد الزين بحال هاديك لعندك فالصورة فين لقيتيها فين