البنات واش فترة الاباضة لازم تكون المعاشرة يوميا؟ واش لازم من رفع الارجل لمدة ربع او نصف ساعة ؟ او واش لازم وضع مخدة تحت الضهر؟
g;g hgp,hlg h,lk sfr gih hg,gh]m hggi d[h.d;,l fodv g;l
من المهم ان تعرف السيدة الوقت المناسب للحمل لديها. فخلال فترة الاخصاب، تبقى البويضة الناضجة من يومين الى اربعة ايام تنتظر الاتحاد مع الحيوان المنوي (تكوين بويضة مخصبة)، وتعد أول 24 ساعة من بعد افرازها كأفضل وقت لحدوث الحمل. ومن جانب آخر، يعيش الحيوان المنوي لمدة 48-72 ساعة في جسم المرأة (المهبل) من بعد القذف، ثم يموت بعدها. وعليه، يعتبر حدوث الجماع قبل يوم من التبويض وفي اول يوم منه، من الامور التي ترفع فرصة التقاء البويضة الناضجة والحيوان المنوي وبالتالي حدوث الاخصاب.
– ما بعد الجماع
لا يوجد دليل طبي يؤكد دور حركة الزوجة او استلقائها بعد الجنس في زيادة فرصة حدوث الحمل. فبعد القذف تتجه جميع الحيوانات المنوية عبر المهبل الى قناة فالوب. لكن يعتقد بعض الاطباء والعامة ان الاستلقاء على الظهر لفترة من الزمن بعد الجماع يضمن وصول وبقاء جميع الحيوانات المنوية في المهبل. ومن الممكن ان يؤدي وقوف المرأة بسرعة الى خروج سائل المني القولي الى المهبل، مما يضعف بيئته الحمضية ويقتل اي حيوانات منوية فيه. لذا، ينصح بعض الخبراء باستلقاء الزوجة لعدة دقائق بعد الجماع وقد ترفع الحوض او ارجلها بوسادة للحفاظ على معظم المني في داخل المهبل. كما ينصح الرجل بالاستراحة لبعض ثوان قبل الابتعاد عن الزوجة، لضمان خروج كل كمية المني منه ودخولها الى المهبل.
ولكن اهم عامل يؤثر في فرصة الحمل هو ما تقوم به السيدة للتنظيف بعد الجماع، فيجب عليها تفادي استخدام اي صابون او سائل تنظيف لأنها سوائل تقتل وتسمم الحيوانات المنوية.
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marmoucha 
الله يجازيك بخير والله يجعلها فميزان حسناتك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marmoucha وفترة الاباضة كيف غ تكون المعاشرة
تحدث مشاكل في الخصوبة عند حدوث اضطراب او اعاقة في الجهاز التناسلي في السيدات، أو خلل يقلل جودة وكمية الحيوان المنوي عند الرجل. لذا يجب على الرجل والمرأة تفادي كل ما قد يسبب خفض خصوبتهما مثل: التدخين وزيادة الوزن، كما يجب عليهما علاج اي التهاب يصيب الجهاز البولي او التناسلي او اي مرض يقلل من خصوبتهما.
وهنالك بعض الأدوية التي تؤثر في إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها. فان كان الرجل يتناول أي دواء، خاصة ادوية علاج ارتفاع ضغط الدم، يفضل ان يستشير طبيبه لمعرفة ان كان لها تأثير سلبي في خصوبته وامكان تغير الدواء. وبالمنوال نفسه ان كانت السيدة تتناول ادوية، مثل عقاقير علاج امراض كالروماتيزم أو الم الظهر أو غيرها، يجب عليها ان تستشير الطبيب ان كان لها تأثير على الإباضة او الهرمونات بالجسم.
والجدير بالذكر، ان للحالة النفسية والعاطفية دورا مهمًّا في حدوث الحمل، لما لها من تأثير فسيولوجي وهرموني على الجسم.
– التعرف على فترة الخصوبة
يمكن تحديد فترة الخصوبة من خلال مراقبة نسبة الهرمونات في جسم المرأة. حيث يرافق انتاج المبيض للبويضة الناضجة حدوث ارتفاع كبير في هرمون اللوتينزينج، ما يدفع البويضة الناضجة من خارج المبيض الى داخل أنابيب فالوب، وفي داخل هذه القناة يحدث الاخصاب عند التقاء البويضة بحيوان منوي يتمكن من اختراق جدارها. وتسمى المرحلة التي توجد فيها البويضة الناضجة في قناة فالوب مستعدة ومنتظرة للاتحاد مع الحيوان المنوي «فترة الاخصاب». وتبقى البويضة في قناة فالوب لمدة 3-4 ايام على اقصى حد، ويعتبر اليوم الثاني كأفضل وقت للإخصاب. وبعد هذه الايام المعدودة تموت البويضة وتنزل مع نزول الطمث
مؤشرات اعرفي منها ايام الاباضه
اهمها افرازات لزجه شفافه تشبه بياض البيض
الالم في واحد من قنوات فالوب وهو الم ناتج عن تحرك البويضه في القناه
ارتفاع بسيط بدرجه الحراره
اعراض تشبه اعراض الحمل كالالم في حلمه الصدر تقلبات مزاجيه غثيان خفيف
معلومات يجب اتباعها عند الجماع لرفع فرص حدوث حمل
1-عن الجماع يفضل ان تاخذ المراءه الوضع التقليدي(تنام على ظهرها اثناء الجماع)
2-وضع مخده تحت الظهر اثناء الجماع وتركها لمده ساعتين وبعد الجماع وضع مخده تحت الركبه
3-عدم الحركه بعد الجماع لساعتين على الاقل ويفضل طوال الليل مع النوم على الظهر
هذا المخطط خاص بتحديد موعد التبويض ودرجات ومواعيد الخصوبة وموعد إمكانية إجراء إختبار الحمل المنزلي والتي تختلف تبعآ لطول الدوره الشهريه
طول الدورة 21 يوم
النتيجة:
اليوم1- أول يوم للطمث
اليوم5 – خصوبة منخفضة
اليوم6 – خصوبة عالية
اليوم7 – خصوبة عالية جدا
اليوم8 – يوم الإباضة
اليوم21 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 22 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم6 – درجة الخصوبة منخفضة
اليوم7 – درجة خصوبة عالية
اليوم8 – درجة الخصوبة عالية جدا
اليوم9 – يوم الإباضة
اليوم22 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 23 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم7 – خصوبة منخفضة
اليوم8 – خصوبة عالية
اليوم9 – خصوبة عالية جدا
اليوم10 – يوم الإباضة
اليوم23 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 24 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم8 – خصوبة منخفضة
اليوم9 – خصوبة عالية
اليوم10 – خصوبة عالية جدا
اليوم11 – يوم الإباضة
اليوم24 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 25 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم9 – خصوبة منخفضة
اليوم10 – خصوبة عالية
اليوم11 -خصوبة عالية جدا
اليوم12 – يوم الإباضة
اليوم25 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 26 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم10 -خصوبة منخفضة
اليوم11 – خصوبة عالية
اليوم12 – خصوبة عالية جدا
اليوم13 – يوم الإباضة
اليوم26 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 27 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم11 – خصوبة منخفضة
اليوم12 – خصوبة عالية
اليوم13 -خصوبة عالية جدا
اليوم14- يوم الإباضة
اليوم27 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 28 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم12 – خصوبة منخفضة
اليوم13 -خصوبة عالية
اليوم14 – خصوبة عالية جدا
اليوم15 – يوم الإباضة
اليوم28 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 29 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم 13 -خصوبة منخفضة
اليوم14 -خصوبة عالية
اليوم15 -خصوبة عالية جدا
اليوم16 – يوم الإباضة
اليوم29 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 30 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم14 – خصوبة منخفضة
اليوم15 -خصوبة عالية
اليوم16 -خصوبة عالية جدا
اليوم17 – يوم الإباضة
اليوم 30- يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 31 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم15 -خصوبة منخفضة
اليوم16 -خصوبة عالية
اليوم17 -خصوبة عالية جدا
اليوم18 – يوم الإباضة
اليوم31 -يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 32 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم16 -خصوبة منخفضة
اليوم17 -خصوبة عالية
اليوم18 – خصوبة عالية جدا
اليوم19 – يوم الإباضة
اليوم32 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة 33 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم17 -خصوبة منخفضة
اليوم18 -خصوبة عالية
اليوم19 -خصوبة عالية جدا
اليوم20 – يوم الإباضة
اليوم33 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة الشهرية 34 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم18 – خصوبة منخفضة
اليوم19 -خصوبة عالية
اليوم20 – لخصوبة عالية جدا
اليوم21 – يوم الإباضة
اليوم34 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
طول الدورة الشهرية 35 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم19 – خصوبة منخفضة
اليوم20 – خصوبة عالية
اليوم21 – درجة الخصوبة عالية جدا
اليوم22 – يوم الإباضة
اليوم35 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
يعني على حساباتك تكون فترة الاباضة المحتملة لديكي من اليوم العاشر للدورة إلى اليوم الرابع عشر ..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حوااء جزاك الله خيرا على الاجابة والله يكمل عليك بيخير فما تمنيتي وتفرحي به عاجلا غير اجل
الاولى عن طريق الافرازات
الثانية حساب طول الدورة
بالنسبة للمخدة و الاستلقاء ماشي ضروري ولكن اتخدي الاسباب
بالنسبة للمعاشرة يوم لا و يوم نعم