تخطى إلى المحتوى

كيف نحافظ على الفواكة طازجة لوقت طويل

كيف ظ†ط­ط§ظپط¸ على ط§ظ„ظپظˆط§ظƒط© ط·ط§ط²ط¬ط© ظ„ظˆظ‚طھ ط·ظˆظٹظ„

1

الشروق

– يجب أن يتعلم الجميع تناول الخضر والفواكه بانتظام يوميا، ولكن العديد منا يضطر في النهاية لرمي الفواكه والخضر لأنها تفسد سريعا، فتعالي معنا اليوم لنتعلم كيف نختار الخضر والثمار الجيدة

– لتحافظ على أطول عمر افتراضي لها في الثلاجة.
– اشتري المنتجات التي تفضلها عائلتك، ضعي قائمة بالفواكه التي يحبها أطفالك ويأخذونها معهم للمدرسة، وتلك التي تستعمليها في الوصفات، يجب أن تكون هناك كميات كافية لإرضاء الجميع. وتذكري بأن معظم الفواكه لا تبقى في الثلاجة لفترة طويلة باستثناء التفاح.إذا كان بالإمكان، توجهي إلى المزارع القريبة وقومي بشراء المحصول مباشرة من المزارعين، المحصول الطازج غني بالفوائد ويمكن أن يخزن على الأقل لمدة أسبوعين بعكس المجمد والمستورد الذي يفسد بسرعة مذهلة.

* أذواق و مذاقات


;dt kpht/ ugn hgt,h;m ‘h.[m g,rj ‘,dg lcrj ,]htu

روعة ما شاء الله , الله اعطيك الصحة
تسلم الايادي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.