تخطى إلى المحتوى

كيف تختارين الحقيبة المدرسية التي لا تؤذي ظهر ابنك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الشروق

على الأم ان تضع مسألة اختيار ط§ظ„ط­ظ‚ظٹط¨ط© ط§ظ„ظ…ط¯ط±ط³ظٹط© في اولوياتها فثمانون بالمئة من تلاميذ المدارس يشعرون بآلام في الظهر . لهذا السبب على الأمهات ان يولين مسألة اختيار ط§ظ„ط­ظ‚ظٹط¨ط© شيئاً من اهتمامهن خشية ان يصاب اولادهم بمشاكل في الظهر دائمة او التواءات في العمود الفقري . واعلمي سيدتي ان ط§ظ„ط­ظ‚ظٹط¨ط© الجيدة لا تعني بالضرورة ان تكون غالية الثمن. اليك خصائص ط§ظ„ط­ظ‚ظٹط¨ط© ط§ظ„ظ…ط¯ط±ط³ظٹط©

ينبغي ان يكون للحقيبة ط§ظ„ظ…ط¯ط±ط³ظٹط© حمالتان لا حمالة واحدة.

على ط§ظ„ط­ظ‚ظٹط¨ط© الا يزيد وزنها عن ١٠ بالمئة فالولد الذي يكون وزنه ٢٠ كغ يجب الا يكون وزن حقيبته اكثر من ٢ كغ

يجب وضع الكتب الثقيلة قريباً من ظهره والتدرج من الاثقل فالأقل ثقلاً

يجب ان تكون ط§ظ„ط­ظ‚ظٹط¨ط© مقسمة :
جيب الماء وجيب لوضع الأقلام وجيب للأشياء الصغيرة في الأمام. هذه التقسيمات تسهل على الولد ايجاد أغراضه

بعض الحقائب وزنها بطبيعتها ثقيلة، اختاري دائماً الأخف فكلما كانت خفيفة ، كان ذلك افضل لظهر طفلك

اختاري حقيبة مبطنة من جهة الظهر لتبعد الثقل المباشر عن ظهره كما يجب ان تكون الحمّالات مبطنة ومناسبة للأكتاف و يجب ان يكون لها ايضاً حزام يربط او يبكّل على الخصر . فهذا الحزام سيخفف الثقل عن الظهر ويجعله يتراوح ما بين الظهر والساقين.

في نهاية كل نهار نظفي حقيبته. بهذا الشكل تضمنين الا تبقى فضلات الأطعمة وقنينة الماء وغير ذلك من الأشياء ط§ظ„طھظٹ ستزيد وزن الحقيبة.

لا تشتري ط§ظ„ط­ظ‚ظٹط¨ط© الا وابنك معك فالأولاد يعرفون جيداً ما يحبون وما لا يحبون.


;dt jojhvdk hgprdfm hgl]vsdm hgjd gh jc`d /iv hfk;

جزاكي الله خيرا على المعلومات مون شاف
موااااااااااااااح

مرحبا فليفلة ديالي

الشروق المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميـنة الشروق
مرحبا فليفلة ديالي

الشروقربي يخليك الشاف دياليالشروق

بارك الله فيك على الموضوع القييم

بارك الله فيك على المعلومات
انا كنهزها لها ومل توصل لباب المدرسة تجرها عندها الروايض حيت الكتب بززاف عليهم مساكن

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.