السلام عليكم ورحمة الله
طبق اليوم راه خفيف ولذيذ ومفيذ تلاتة في واحد هههه
المقادير ط¯ظٹط§ظ„ كيلو
كيلو سردين مغسول ومنقي ومقشر ومطحون مع العطرية والربيع والتومة ونديروه في التلاجة على ما يعقد
نص كيلو مطيشة حمرا وطايبة واحد بصلو والربيع والتومة ونطحنو كلشي في مولينكس
ناخدو الطاجين نديرو فيه لاصوص نزيدو عليها شوية ط¯ظٹط§ظ„ مطيشة د الحك وشي حبيبات ط¯ظٹط§ظ„ القرنفل والعطرية ملحة كمون تحميرة والزيت غير شوية لان ط§ظ„ط³ط±ط¯ظٹظ† تيطلق ليدامو
ونستفوا الكويرات ديالنا ونديرو شوية الزيتون والحامض مصير ونردوه يطيب زما نجهدوش البوطة ونخليوه حتى يتقلى
وبالصحة والراحة
;tjm ]dhg hgsv]dk fghw,w ,hgrvktg
تبارك الله عليك اختي هدي تيشهي الله يعطيك الصحة
تبارك الله عليك اختي طبق كيشهي
في امان الله
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المغرب وطني 
تبارك الله عليك اختي طبق كيشهي
في امان الله
شكرا حبيبتي هذا من بعض ما عندكن تسلمي يا غالية