فوائد لحوم الأرانب المذهلة إذا عرفتها فلن تتناول لحوم غيرها.

تحتوى ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ على نسبة 20 % بروتينات و نسبة 4 % دهون، ويحتوى على سعرات حرارية قليلة وتحتوى ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ على فيتامبن B12 ، وتحتوى ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ على عناصر الحديد والسيلينيوم والفسفور والنياسين، وتحتوى على نسبة قليلة من عنصر الصوديوم، ولحوم ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ غنية بالبروتين حيث نسبة البروتين الموجود فى أرنب واحد تعادل نسبة البروتين الموجود فى دجاجتين لذلك ارتفع سعر ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ لفوائده الخطيرة. ونعرض فى تقرير مبسط أهم ظپظˆط§ط¦ط¯ ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ السحرية التى نجهلها وإذا عرفناها فلن نتراجع عن تناول ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ ولو مرة واحدة على الأقل فى الأسبوع.

– ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ لها قيمة غذائية عالية للسيدات الحوامل ومفيد ومثالى فى حالات الحمل فهى غذاء صحى وسريع الهضم وغنى بالعناصر الغذائية.

– ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ تقضى على السمنة وتساعد على التخسيس لارتفاع نسبة البروتينات بها وانخفاض نسبة الدهون واحتواءها على سعرات حرارية أقل بكثير من اللحوم الأخرى.

– ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ مفيده جدا لمرضى ضغط الدم لاحتواءها على نسبة قليلة من عنصر الصوديوم وتعتبر ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ غذاء صحى رائع لمرضى ارتفاع ضغط الدم.

– ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ مفيدة ورائعة لمرضى القلب لأنها خالية من الكوليسترول الضار على القلب والأوعية الدموية.

– ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ تحافظ على صحة الأسنان ومقوية للعظام لاحتواءها على عنصر الكالسيوم المفيد للعظام والأسنان.

– ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ تحافظ على الجهاز العصبى وتقوى جهاز المناعة لاحتواءها على البوتاسيوم والماغنسيوم.

– ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ تحتوى على عنصر الزنك والفسفور وتساعد فى الصحة الجنسية وتزيد القدرة الجنسية عند الرجال.

– ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ تساهم فى التخلص من فقر الدم والأنيميا لاحتواءها على عنصر الحديد بنسب كبيرة.

– ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ط£ط±ط§ظ†ط¨ تحتوى على عنصرى البوتاسيوم والزنك فتعمل على زيادة النشاط الذهنى والتركيز والانتباه وتقوى العضلات وتعمل على بناء الأنسجة.

t,hz] gp,l hgHvhkf hgl`igm Y`h uvtjih tgk jjkh,g ydvih>