عفاكم لعندها نفس الحالة

سلام عليكم الغزلات اناعمري 32 سنة وعندي مشكل الاحتكاك الركبة مدة عام هدي باش مرضة ودوزت عند طبيب اختصاصي وخرج ليا دوا امدارليا والو رجعت لعندو وقالي مطلعي دروج متهزي تقل مادري لصال والمشكلة اني ميمكنش ليا هدشي نطبق عندي لولدات باقي مهزين ريوسهم اشغل الدار كل عليا وعندي دروج ديرى نعاس فدوزيم والكوزينة فتروازيام امعنديش تساع فين جمع كلشي كدالك منوع ليا نوقف كتير فالكوزينة اضياف اغلبية الاوقات تكون عندي بالنسبة الوزن تاعي 73 كيلو اطول 164 بغيت نقص امقديتش نستامر فريجيم اورياضة الله يجزيكم ظ„ط¹ظ†ط¯ظ‡ط§ شيدوة الله يجعل فميزان حسناتكم راني معدبني هاد المرض خصوصا فهاد اسن الله انجيكم

---

uth;l guk]ih kts hgphgm hgohgm

للأسف أنا أيضا عندي نفس المرض وتهاونت بكلام الطبيب في بداية المرض لنفس الأسباب للي ذكرتي ودابة زادت حالتي سوأ لدرجة أن الأطباء ينصحونني الآن بتغيير مفصل الركبة ولكني ماقدرتش
للي نصحك بيه هو تحاولي تنقصي الوزن ما أمكن وتنقصي من الدروج ضروري ومؤكد وشوية ديال الراحة ديري طابلة فالكوزينة وجلسي وقت إعداد الطعام واخ مايقنعش الشقا بهاد الشكل ولكن صدقيني وعن تجربة أن المرض إذا زاد فهو جد صعب لدرجة أنك تفكرين إذا جلست كيف ستستطيعين القيام
الله يشافيك ويعافيك ويشافي كل مرضى المسلمين

ماعندي حتى فكرة عليه ربي يشافيكم ويعافيكم يارب

السلام عليكم
الى كان ممكن نتواصل معاك. يقدر تكون عندي معلومة تساعدك.
lana2430
hotmail
.com