عصير البطيخ الأحمر" الدلاح" يرطب الجلد ويلين الأمعاء

يعمل على توسيع الأوعية الدموية.. ويساهم في تنشيط الرغبة والقدرة الجنسيتين تعتبر المشروبات الباردة وسيلة جيدة لضمان رطوبة الجسم وحمايته من الجفاف وآثاره الضارة. ويحتل ط¹طµظٹط± ط§ظ„ط¨ط·ظٹط® الأحمر مكانة مرموقة بين المشروبات الباردة المرطبة للجسم، فهذا السائل الحلو الجذاب يحتوي على نسبة عالية من الماء الذي يروي الظمأ، ويطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم، ويفيد في تليين الأمعاء، إضافة إلى مضادات الأكسدة، وبعض الفيتامينات والأملاح المعدنية، وفقاً لصحيفة "الحياة". ويتمتع ط¹طµظٹط± ط§ظ„ط¨ط·ظٹط® الأحمر بمجموعة من الخصائص المهمة على صعيد الصحة، حيث يساهم في ضبط ضغط الدم، وبالتالي في منعه من بلوغ أرقام عالية تعرض صاحبها للإصابة بالجلطات القلبية والدماغية، ويساعد على در البول، الأمر الذي يمنع تشكل الحصيات الكلوية الضارة. ويفيد في الحد من أضرار أشعة الشمس على ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ بنسبة تفوق 40%، ويعود السر إلى غنى ط¹طµظٹط± ط§ظ„ط¨ط·ظٹط® بصباغ الليكوبين الذي يعتبر من بين أهم مضادات الأكسدة التي تقاوم حروق الشمس والتجاعيد والسرطان. كما يسهل العصير عملية الهضم، ويحافظ على سلامة الجهاز الهضمي، ويقي من خطر سرطان القولون، ويلطف من حدة السعال، وينشط وظيفة الكبد، ظˆظٹظ„ظٹظ† الأمعاء، ويخفض درجة حرارة الجسم. ويعالج ط¹طµظٹط± ط§ظ„ط¨ط·ظٹط® الأرق، ويساعد في ولوج عالم النوم بسبب غناه بالسكريات التي تسهل صنع الناقل العصبي السيروتونين المضاد للقلق والأرق. ويحتوي على الحامض الأميني السيترولين الذي يتحول إلى مادة الأرجينين التي تسرع الشفاء من الجروح من خلال تنشيطها نمو أنسجة جديدة. أكثر من هذا فقد كشفت دراسة أميركية أن مادة السيترولين تملك قدرة على توسيع الأوعية الدموية، تماماً كما تفعل الفياغرا، وبالتالي تساهم في تنشيط الرغبة والقدرة الجنسيتين. ويزود الجسم بكمية جيدة من الفيتامين ب9 الذي يلعب دوراً بالغ الأهمية في حماية الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية.

uwdv hgf’do hgHplv" hg]ghp" dv’f hg[g] ,dgdk hgHluhx hgHplv hg]ghp hgpl] ov’m uwdv hgf’do k]l[,

بارك الله فيك أختي على الطرح الرائع

يــســعدني ويــشرفني مرووركن

بارك الله فيكي أختي