السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… و رحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ و بركاته
اكد خبراء في جمعية اطباء ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ في الاردن…ان اداء طµظ„ط§ط© ط§ظ„ظپط¬ط± في موعدها المحدد يوميا خير وسيلة للوقاية و العلاج من ط§ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ و تصلب الشرايين…بما في ذلك احتشاء عضلة ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ المسببة للجلطة القلبية و تصلب الشرايين المسببة للسكتةالدماغية.
جاء ذلك التاكيد…ضمن نتائج احدث دراسة علمية حول ط§ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ و تصلب الشرايين ط§ظ„طھظٹ اجرتها جمعية اطباء ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ في الاردن…و اكدت الابحاث العلمية و الطبية ان مرض احتشاء ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ و هو من اخطر الامراض و مرض تصلب الشرايين و انسداد الشريان التاجي سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار او الليل.
و اظهرت نتائج الدراسة ان…الانسان اذا نام طويلا قلت نبضات قلبه الى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة . وحينما تقل نبضات ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ يجري الدم في الاوعية و الشرايين و الاوردة ببطء شديد الامر الذي يؤدي الى ترسب الاملاح و الدهنيات على جدران الاوردة و الشرايين وبخاصة الشريان التاجي و انسداده.
و نتيجة لذلك يصاب الانسان بتصلب الشرايين و انسدادها حيث يؤدي ذلك الى ضعف عضلة ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ و انسداد الشرايين و الاوردة الناقلة للدم من ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ و اليه حيث تحدث الجلطة القلبية او انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ و اليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في اغلب الاحيان.
و شددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد على اربع ساعات حيث يجب النهوض من النوم و اداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الاقل وهو الامر الذي يوفره اداء طµظ„ط§ط© ط§ظ„ظپط¬ط± بصورة يومية في الساعات الاولى من فجر كل يوم و الافضل ان تكون ط§ظ„طµظ„ط§ط© في المسجد و في جماعة .
وجاء في الدراسة ان المسلم الذي يقطع نومه و يصلي طµظ„ط§ط© ط§ظ„ظپط¬ط± في جماعة يحقق صيانة متقدمة و راقية لقلبه و شرايينه و لاسيما ان معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا.
ولهذا فسبحان ط§ظ„ظ„ظ‡ و الحمد لله على نعمه علينا ط§ظ„طھظٹ لا تعد و لا تحصى.
wghm hgt[v htqg ,rhdm lk hlvhq hgrgf gghth]m lkr,g hggi hgl,q,u hgjd hgv[g hgsghl hgsghl ugd;l hgwghm hgwg,hj hgtov hgrvNk hg;vdl hfk hojd jfdk dr,g vs,g ugn ugdil ugdih ugd;l Y`h ,sgl ;lh ;gi
جزاك الله خير الجزاء اختي على هذا الموضوع القيم
أسأل الله تعالى أن يجعله في ميزان حسناتك
وقد وردت في صلاة الفجر أحاديث كثيرة، تبين فضل صلاة الفجر على وجه الخصوص، كما ورد التنبيه على فضلها في القرآن الكريم. قال تعالى(أَقِمِ الصَّلاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُوداً ) [الإسراء]. قال المفسرون هذه الآية أشارت -إلى- أوقات الصلوات الخمس ونبهت لمزيد من الإشارة إلى فضل صلاة الفجر، ولهذا ذهب بعض أهل العلم (أهل المدينة) إلى أن صلاة الفجر هي الصلاة الوسطى التي جاء التنويه بها والتنبيه عليها في سورة البقرة وإن كان الراجح هو أنها صلاة العصر.
وفي الموطأ عن عثمان رضي الله عنه قال سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول ( من صلى العشاء في جماعة فكأنما قام نصف الليل، ومن صلى الصبح في جماعة فكأنما قام الليل كله. )
وفي الصحيحين عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال( إن أثقل صلاة على المنافقين صلاة العشاء وصلاة الفجر، ولو يعلمون ما فيهما لأتوهما ولو حبوا، ولقد هممت أن آمر بالصلاة فتقام، ثم آمر رجلاً فيصلي بالناس، ثم أنطلق معي برجال معهم حزم من حطب إلى قوم لا يشهدون الصلاة فأحرق عليهم بيوتهم بالنار. )
وقال ابن عمر رضي الله عنهما كنا إذا فقدنا الرجل في الفجر والعشاء أسأنا به الظن.
وفي سنن ابن ماجه عن سمرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم( من صلى الصبح في جماعة فهو في ذمة الله تعالى.)
والله أعلم
شكرا اختي fayza على الرد وتقبل الله منا ومنك واشكرك كذلك يا ام عبد الجليل على اضافتك المستوحاة من هدي حبيبنا محمد صلى الله عليه و سلم
جزاك الله خير الجزاء اختي على الموضوع
و اسعدني ردك اختي العزيزة نقية الروح وفقك الله و دائما ننتظر منك المزيد من الابداعات.
اي حاجة امرنا الله بها الا و كلها فوائد ظاهرة و باطنة