صائح ووصفات طبيعيه للتخلص من الالام والتهابات الثدى خلال الرضاعه

صائح ظˆظˆطµظپط§طھ ط·ط¨ظٹط¹ظٹظ‡ ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط§ظ„ط§ظ„ط§ظ… ظˆط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ط§طھ ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ ط®ظ„ط§ظ„ الرضاعه

1- قومى باحضار كوب مملوء بالماء الدافىء ثم قومى بوضع ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ الملتهب داخله ويمكنك عمل تدليك ومساج للثدى اثناء ذلك

2- قومى بوضع كميه وفيره من اوراق البقدونس فى قطعة قماش واربطيها جيدا وضعيها فى وعاء به ماء واتركيها تغلى على النار من 10-15 ق
ثم استعملى اكياس البقدونس الدافئه ككمادات للثدى

3- كمادات نبات السنفيتون . comfrey leaves قومى بعملها بنفس الطريقه السابقه للبقدونس(استشيرى طبيبك اولا قبل استعمال هذه الوصفه)

4- كمادات مبشور البطاطس النيئه لعلاج التهابات والالام ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ واستخدميها مباشرة على ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ ثم ضعى فوقها قطعة قماش نظيفه واتركيها حتى تجف تماما على الصدر

5- كمادات جذور نبات الخطمى Marshmallow roots
انقعى 100 جرام من جذور نبات الخطمى المجفف فى غالون ماء حتى يغلى ويتبخر معظمه ويتبقى نصف كمية السائل فقط ثم استعمليها ككمادات دافئه للثدى

6- كمادات زيوت من الاعشاب مثل زيت نبات القطيفه (الاذريون)calendula
او زيوت اعشاب من نبات البليسان elder
او زيوت عشبيه من نبات الهندباء البرى dandelion
زيت الحماض الجعد yellow dock
(لا تستعملى هذه الوصفات الا بعد استشارة طبيب اولا

7- كمادات منقوع الاعشاب المجففه او الطازجه السابق ذكرها (الهندباء-البيلسان-الحماض الجعد-الاذريون)
وذلك بنقع اى عشب واحد فقط منهم فى كميه كافيه من زيت الزيتون وغطيه واتركيه فى مكان دافىء مدة 20 ق ثم قومى بتصفيته بمصفاه ودلكى به الحلمات والثدى
اسالى طبيبك اولا

1- كمادات ماء بارد اثناء فترة الراحه بين الرضعات للثدى المصاب (الملتهب)

2- او ضعى 2-4 ملاعق روزمارى فى كوب ماء مغلى واتركيها للنقع 10 ق ثم صفيها واستعمليها ككمادات دافئه للثدى

3- كمادات دافئه من جذور نبات الهندباء البرى
ضعى 50 جرام من الهندباء مع 2-3 اكواب ماء وضعيه فى وعاء على النار حتى يتبخر ويصل منسوب ماء الهندباء الى نصف الكميه حوالى كوب
ثم قومى بعمل كمادات من الكميه المتبقيه

4- كمادات دافئه بذور الحلبه المغليه بالماء والمبرده قليلا

5- او استعملى زبدة بالمرز لعلاج الحلمات الملتهبه

6- اكياس الشاى لعلاج حلمات ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ الملتهبه اثناء الرضاعه

انقعى اكياس الشاى فى الماء المغلى واتركيها لتكون دافئه قليلا واستعمليها ككمادات على حلمات ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ لتخفيف الالامها والحرقه بها

اذا استمرت ط§ظ„ط§ظ„ط§ظ… استشيرى الطبيب عن كبسولات زيت زهرة الربيع المسائيه primrose oil عشان تتاكدى ان مالهاش اى اضرار على البنت ط®ظ„ط§ظ„ فترة الرضاعه

اوراق الملفوف (الكرنب )لتخفيف ط§ظ„ط§ظ„ط§ظ… الثدى

انك تحطى ورقة ملفوف بحيث تغطى ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ الملتهب والبسى فوقها البرا لمدة 2-3 ساعات فقط وبعد كده انزعى وشيلى ورقة الكرنب نهائيا ومفعول الكرنب بتظهر نتيجته فى ط®ظ„ط§ظ„ 24 ساعه

تحذير هام
لا تستعملى ورق الكرنب لتخفيف ط§ظ„ط§ظ„ط§ظ… ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ اكثر من اللازم لانه قد ياتى بنتيجه عكسيه على ادرار الحليب

نصائح مفيده ومنزليه من وصفات ط·ط¨ظٹط¹ظٹظ‡ لعلاج التهاب حلمات ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ ط®ظ„ط§ظ„ فترة الرضاعه

1- قومى باخذ كميه من الارز المطحون وضعيه فى قطعة قماش مبلله (اوالافضل تكون مثلجه )ولفيها جيدا وقومى بوضعه على الحلمات قبل ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ظ‡ ويعتبر قاهر طبيعى للالم

2- خذى الجل الموجود داخل لوح الصبار وضعيه على الحلمات الملتهبه

3- كمادات من منقوع نبات الالفيه (ذات الالف ورقه )Yarrow leaf
او عمل مساج من زيت نبات الالفيه

خطوات وطرق تساعدك على منع التهاب حلمات الثدى

1- عرضى الحلمات للهواء قدر الامكان

2- لا ترتدى البرا(السونتيان) طوال اليوم

3- ادهنى الحلمات بزيت الزيتون او زيت اللوز الحلو او اللانولين .

4- احذرى جوع الطفل ولا تقللى من عدد الرضعات لانه قد يجعلها تمزق حلمات ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ من كثرة الجوع.

5- تجنبى استعمال الصابون او الكولونيا او المواد المعطره والعطور والبودره على حلمات ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ ابدا

(لابد من غسل ط§ظ„ط«ط¯ظ‰ جيدا بالماء قبل ارضاع الطفل )

نتمنى نكون افدتكم

---

whzp ,,wthj ‘fdudi ggjogw lk hghghl ,hgjihfhj hge]n oghg hgvqhui hghlhl hge]d [lhg .hz]

مشكوووووووووووووووورة

شكرا على نصائح