شي رجيم للغازات ف المصران

السلام عليكم

أنا حاملة فشهري الرابع و عندي الغازات فالمصران ديالي و كرشي منفوخة كتبان بحال إلا عندي 7 شهور
بغيت عافاكم شي ط±ط¬ظٹظ… نتبعو بلا منضر الجنين ديالي و الله إجازيكم بخيييييييييييييييييير

---

ad v[dl ggyh.hj t hglwvhk

عليكم السلام اختي ريجيم في الحمل ما يصلاحش انا كان عندي نفس الحالة ديالك في الحمل تنحاول نبعد على الخضار اللي تتدير الغازات وغالبا اللي تتكون لونها اخضر ومنين تنشوف راسي تزيرت تنشرب نص معلقة صغيرة ديال الكمون مع كاس د الماء والله يشافيك ويفكك على خير .

عن طريق : samsung – SM-T310

اللهم أمين و كل الحاملات يا ربي و شكراً ليك أختي لين الورد و الله اخلي ليك بنتك دبا نجربها ونرد عليك الجواب

الله يكمل بيخير ويجيب الشفاء

العفو اختي الله يسهل عليك

عن طريق : samsung – SM-T310

بالعكس أختي الخضر الخضراء غنية جدا بالألياف التي تساعد في الهضم و صحية جدا جدا

لي نصحك بيه أنك تاكلي بالتوازن, يعني أي شي ماتكتريش منو حيت الجنين ديالك محتاج لكشي حتى اللوبيا البيضا العدس الخضار بكل أنواعها و اللحوم ماتكتريش منها السمك مهم جدا… و الفواكه كولي كلشي كلشي غير نوعي و ما تكتريش من حاجة وحدة

الله يتبث حملك

صبلاح النور… الله يفكك على خير
عندي نفس المشكل غير انا كان باديني من اول الحمل و دابا فاش كبرات الكريشة وليت نتخنق بالليل.. النصيحة ديالي هي ردي البال لماكلتك و غادي تعرفي شنو لي تيسبب ليك الانتفاخ حاولي تنقصي منو وتفادايه بالليل بشكل خاص.
الدوا للي لقيت هو السميدة بالحليب تنزيد فيها زويتة بلدية والزعتر والكامون بلا ما يطبخو معاها من الاول غير تنزيدهم في الزلافة، اللهم لك الحمد ولبت تنعس بيخير. و العشاء تندوزو بكريييي مع الكوتي
البارح كنت عند الطبيبة و قالت لي ماتعشايش وماتكليش بزاف فكل وجبة غير شوية شوية

الله إسهل عليك ماصعاب و يعطيك ماتمناي و شكرا على المرور الطيب المشكلة كناكل الحر بزاف بزاف واش ممكن يكون السبب???

الله إفكك على خيييييييير و يتبت ليك الحمل ديالك و يعطيك الصورة الكاملة المكمولة بلا زيادة و لا نقصان و تشوف ولدك كما تتمناي إنشاء الله أنا الحمد لله كناكل كلشي و مكندوخ موالو غير كرشي منفوخة و كتبرزتني و شكرا على المرور الطيب