الله يجازيكوم بخير آلبنات ط´ظƒظˆظ† ل دارت ظˆطµظپط© ط§ظ„طظ…طµ ديال د.جمال ظ„ط²ظٹط§ط¯ط© ط§ظ„ظˆط²ظ† ،بغيت نديرها لبنتي ضعيييفة بزاف عندها12سنة وواش نفعات معاكم خفت نعطيها الحموص اخضر، ماما كانت كتتقول لينا مناكلوش ط§ظ„طظ…طµ ماطايبش ممزيناش للمسران شنو رأيكم
a;,k ggd [vfhj ,wtm hgplw g.dh]m hg,.k lg[ hgdHs
زعما49 مشاهدة وحتى شي رد زعم اخواتي حتى شي وحدة ما عندها شي معلومة تفيدني بها
اختي الى كنتي كتسمعي لي د.جمال راه كيوري وصفات خاصة بالاطفال لي فيها الفواكه الجافة وشكلاط الاسود
اما بالنسبة الحمص منضنش واش البنت تبغي تكلو ليك حيت كيبغي المداومة والمداق ديالوا ميقدر اصبر عليه غير انسان كبير
ولا جربي ديريه عصير مع شي فاكهة من الفواكه لي كتبغي بنتك
انا شخصيا جربت هاد الوصفة ديال الحمص هو مزيان غيرحاجة وحدة كان كيدير ليا ليكاز بزاف اعزكم الله

شكرا اختي على اهتمامك
المشكلة هي فديك المداومة شحال من مرة كنديرلها شي وصفة ولكن دغيا كتمل و ماكتكملش
هادي نحاول نجربولها عصير واخا انا متأكدة مهديش يعجبها حيت هي عفوفية بزاف
اختي كنضن خاصك تاكل حتى الحمص حيت هو اللي مهم
اختي بدا تاكل الحلبة هاكاك صحيحة على الريق فالصباح جربتها لبنتي و فعلا كتحل الشهية مع الوقت و اهم حاجة انها مكديرلهاش الريحة بهاد الطريقة
و كدلك خليط الفواكه الجافة مع التمر و نستلي و كتري الزنجلان راه مهم بزاف و يمكن ليك تاكلي غير الزنجلان غير هاكك صحيح 3 مرات فاليوم بعد الأكل
chokraaaaaaaaaaan bzaaaf a7ssana allh ilaykiii nassi7a dyaléék ghada ndiir biha wikon khiir in cha allah d3i m3aya