تخطى إلى المحتوى

سلطة الخضار

  • بواسطة

المكونات

150g البطاطا *
* 150g من الجزر.
* 150g من الفاصوليا الخضراء.
* 4 بيضات.
* القرنبيط 150g.
* التونة المعلبة.
* الفلفل.
* البقدونس.
* ملح.
* من زيت الزيتون

طريقة التحضير : 30 دقائق
مدة الطهي : 55 دقيقة

التحضيرات

تبدأ غسل ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± والبطاطس تقشر وتقطع إلى النرد كبيرة.

أيضا قطع الجزر والفاصوليا الخضراء إلى قطع صغيرة والحفاظ على رؤساء القرنبيط ، وطرح كل شيء على البخار.

من ناحية أخرى ، سلق البيض وجعل صلصة مع زيت الزيتون والملح والفلفل والبقدونس.

عندما تنضج ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± والبيض ، والسماح لتبرد لمدة عشر دقائق جيدة.

عمل في لوحة كبيرة وموزعة بالتساوي في جميع أنحاء الخضروات والتونة. وأخيرا ، تسكب الصلصة.

سهلة الصنع ، هذه الوصفة سوف تملأ كل أكل الخضروات.الشروق


sg’m hgoqhv

القرنبيط 150g.هو شوفلور( سلاطة جزائرية)

باينة زوينة شكرا

وعليكم السلام
تبارك الله عليك اختي
وصفة مشهية
الله يعطيك الصحة
و يجازيك كل خير

باينة زوينة شكرا

الله يعطيك الصحة
و يجازيك كل خير

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.