[frame="10 80"]
السلام عليكن أخواتي ورحمة الله تعالى وبركاته؛كيف أحوالكن؟أتمنى أن تكنَّ بأفضل حال وسعادة٠
سلاطة مغذية وسهلة
عبارة عن:
250غ روز مسلوق
علبة تونة
ذرة،كاشير محكوك
جزر محكوك،فلفل أحمروأخضرمقطع دوائر
زيتون أسود للتزيين
نمزج كل هاته العناصر ثم نضيف لها( فينكغيت)
فينيكغيت هي:(مل ك الخل مع2/1ملعقة ص خردل مع ملح مع إبزار مع مل ك مايونيز،2مل ك زيت)نمزج هذه العناصر ونخلطها مع السلطة ٠
نسكبها في مول الفلن ونقلبها في إناء التقديم ونزينها حسب الشكل ممكن تزيينها بخيوط المايونيز(أنا لم أستعمله لأني أتبع حمية)
سلاطة ط³ظ‡ظ„ط© ظˆظ…ط؛ط¯ظٹط© ط¨ط§ظ„طµطط© والراحة٠
سلاطة مغذية وسهلة
عبارة عن:
250غ روز مسلوق
علبة تونة
ذرة،كاشير محكوك
جزر محكوك،فلفل أحمروأخضرمقطع دوائر
زيتون أسود للتزيين
نمزج كل هاته العناصر ثم نضيف لها( فينكغيت)
فينيكغيت هي:(مل ك الخل مع2/1ملعقة ص خردل مع ملح مع إبزار مع مل ك مايونيز،2مل ك زيت)نمزج هذه العناصر ونخلطها مع السلطة ٠
نسكبها في مول الفلن ونقلبها في إناء التقديم ونزينها حسب الشكل ممكن تزيينها بخيوط المايونيز(أنا لم أستعمله لأني أتبع حمية)
سلاطة ط³ظ‡ظ„ط© ظˆظ…ط؛ط¯ظٹط© ط¨ط§ظ„طµطط© والراحة٠
[/frame]
sgh’m sigm ,ly]dm fhgwpm ,hgvhpm٠ ,hgvhpm٠
زوينة تبارك الله عليك
الله يعطيك الصحة
تسلم الايادي أختي