سباكيتي بالسالمون و الخضار

المقادير

شرمولة سمك السلمون ( ملح + ابزار + قليل من الكمون + ثوم محكوك + عصير حامض + زعتر + ازير )
الخضار إخترت (بروكلي + جزر + لوبيا خضرا + بطاطا + فطر معلب + بصلة )

* تبلت السمك و تركته في التلاجة يرتاح
* سلقت الجزر و اللوبيا الخضرا
* و سلقت البطاطا
* شحرت البروكلي للي قطعتو صغير ف زيت زيتون و ملح
* سلقت السباكيتي بعد ان قسمتها إلى نصفين ( كاتجي ساهلا فالاكل )
* شحرت بصلة مقطعة هلاليات مع زيت زيتون حتى تحمرات و ضفت ليها ملح +ابزار + قليل من عصير حامض + فطر تم ضفت ليه قياس 3 معالق ماء للي سلقت فيه السباكيتي و تركته جانبا
* في مقلات ساخنة درت ملعقة زبدة و قليل من زيت الزيتون و درت عليها قطع السمك و خليتها حتى تحمر عاد قلبتها
بعد ان تتحمر من الجهتين نزيلها من المقلات و باقي الزبدة نظيفه على البصل و الفطر باش ياخدو نسمة السمك
* فهاد الوقت نكونو صفينا ساكيتي . نديرو عليها ملعقة زبدة + شويا من مرق البصل و الفطر ( المرق فقط) و نحركوها مزيان
* نردو البصل و الفطر على النار حتى تتقال
* نديروسباكيتي فطبق التقديم و نديرو عليها الخضر للي سبق لينا و شحرناهم فزيت زيتون + حبة طماطم مقشرة و مقطعة
تم نديرو عليها قطع السمك و نصبو عليها صوص البصل والفطر

نتمنى تجربوها حتى ولو بسمك اخر كاتجي رائعة فالمداق و المنظر رااااااااقي

---

sfh;djd fhgshgl,k , hgoqhv

تباركالله عليك اختي

الله يبارك فيك اختي romaysaa2

تبارك الله عليك أختي طبق متكامل وتاشهي
الله يعطيك الصحة

بارك الله فيك اخت أم أمين ووليد

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة. ..شهيتيني فيه

الله يبارك فيك اختي

تبارك الله عليك أختي سباكيتي كتشهي الله يعطيك الصحة
ماكرهت كون صورتي الوصفة بالتفصيل لأنها تستاهل

ان شاء الله اختي الى كتاب و عاودتها انصور ليكم بالتفصيل