سؤال لكل من تعاني من السمنة او النحافة !!!

السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ط£ط®ظˆط§طھظٹ
عندي ط³ط¤ط§ظ„ ظ…ط­ظٹط±ظ†ظٹ شحاااااال ظ‡ط§ط¯ظٹ !!!!!علاش بعض ط§ظ„ظ†ط§ط³ ط¹ظ†ط¯ظ‡ظ… ط§ط³طھط¹ط¯ط§ط¯ جسماني ظ„ظ„ط³ظ…ظ†ط© و ط§ظ„ط؛ظ„ط¶ و ناس اخرين ط¹ظ†ط¯ظ‡ظ… ط§ط³طھط¹ط¯ط§ط¯ للنحافة؟؟؟؟؟؟!!!!!!!
علاش شي واحل مع الشهية ط§ظ„ظ…ظپطھظˆط­ط© ط¯ظٹظ…ط§ ط¯ط§ط±ظˆ ط§ظ„ط¬ظˆط¹ و لي لقاها ياكلها و ط§ظ„ط¨ط¹ط¶ الشهية مسدوووودة ما تايحس بالجوع و غير ريحة ط§ظ„ظ…ط§ظƒظ„ط© تشبعو ؟؟؟؟؟؟؟!!!!
علاش ناس مقاتلين مع ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ…ط§طھ و ماتاينقصوش غير شي غرامات و اخرين معاونين بفواتح الشهية و تبزاز ط§ظ„ظ…ط§ظƒظ„ط© و تايزيدو غير شي بركة؟؟؟!!!!!!

---

schg g;g lk juhkd hgslkm h, hgkphtm !!! ggslkm lpdvkd Ho,hjd hglh;gm hgltj,pm hgfuq hg[,u hgvd[dlhj hgsghl hgsghl ugd;l hgygq hgkhs hsju]h] fuq ]hv, ]dlh ugha ugd;l ydv uk]il ih]d ???????

ههه هادي هي الدنيا كل وهمو وكل واحد واشنو عطاه الله شي رقيق شي غليض شي واخا يصرط مايتزاد فيه واخا غرام شي غير يشبع يلقا راسو زاد كيلو فيومين .المهم الانسان يكون بصحتو ويسعى للحاجة للي مرتاج فيها للي سمين خصو يصبر ويزير راسو حتى يوصل للوزنو المثالي حفاظا على صحتو من الامراض لازم يكون فالوزن المثالي وللي نحيف ثاني نفس الشيء خاصو يتهلا فراسو حتى يوصل للوزن للي يجي معاه .وكل انسان يختلف جسمو عن الاخر داكشي علاش هاد الفروقات كلها بالاضافة لكل واحد النظام باش عايش ونمط حياته وكيبقى جوهر الانسان هو القلب الصافي والاخلاق العالية والضمير الحي ماشي الشكل والمظاهر

اختي هاديك القضية كترجع للاستقلاب او ****bolisme دابا اللي رقيق غالبا كيكون عندو ****bolisme rapide يعني دغيا الجسم ديالو كيحرق السعرات و باش يغلاض خسو ياكل بزاااف و العكس اللي كيغلاض بسرعة كيكون ****bolisme lent يعني مكيحرقش السعرات و هادا هو التفسير العلمي و الله أعلم

Métabolisme

أختي هاد الشي خلق الله كل واحد وكيف خلقو ربي وماشي عيب او حرام ان الواحد يحاول يزيد اولا ينقص فالوزن يعني حاجة طبيعية ْو فكلتا الحالتين الكل باغي يوصل للوزن المتالي اللي هو الطول ناقص 100 يعني الا كنتي فيك 170 فخاص الوزن ديالك يكون 70
ايوا حسبي لراسك الا لقيتي قل من معدل اجي مرحبا لتاحقي بينا لتجمع النحافة والا لقيتي اكتر من المعدل لتاحقي بأصحاب السمنة والا لقيتي داك الشي مضبوط هنيئا لكي

les hormones

أيه أختي سبحان الله راه أنا وصحابتي تنموتو على ريوسنا بالضحك هوما مادابيهم يغلاضو ماخلاو مادارو وأنا بيت نموت باش نضعف ها الريجيم ها الرياضة ولكن سبحان الله كل شخص وكيف ربي بغا يشوفو المهم هو أنا نديرو مجهود ولكن نحبو نفسنا كيفما حنا ومانخليوش مسألة الشكل تأثر على نفسيتنا وتخرب حياتنا أنا بعدا إيه بغيت ننقص والكن ماشي بزاف ولكن رغم ذااك تنحب شكلي ومامعقدنيش يمكن حيت ولفتو هههههه راه من نهار خرجت من كرش أمي ونا غليوضة يعني ماباليد حيلة ماشي مسألة أكل أو شرب راه ماكلتي عادية جدا لدرجة كلشي تيقولي غليظة غير فابور وااحمد لله على كل حال

Up

ههههههه هم يضجك و هم يبكي السمين باغي ينقص و الناقص باغي يسمن
نديرو مبادلة انا 115 كيلو عندي 35 كيلو زايدة شكون نتصدقلها ههههه