ريجيم الزيوت العطرية .

يساعد التدليك باستخدام ط§ظ„ط²ظٹظˆطھ ط§ظ„ط¹ط·ط±ظٹط© (مواد نباتية) على التخلص من ط§ظ„ط³ظٹظ„ظˆظ„ظٹطھ المتراكم في منطقة معينة من الجسم ويساعد على طھظ†ط¸ظٹظپ الجسم بصفة ط¹ط§ظ…ط©

هنالك العديد من ط§ظ„ط²ظٹظˆطھ النباتية المهمة

ومن أهم ط§ظ„ط²ظٹظˆطھ النباتية المستخدمة في التدليك: زيت المريمية، وزيت إبرة الراعي "الجيرانيوم"، وزيت إكليل الجبل ط§ظ„ط°ظٹ يشجع الجهاز الليمفاوي على ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ ط¨ط´ظƒظ„ صحيح، وهو ط§ظ„ط°ظٹ يستعمل في الغالب في تدليك الجسم كعلاج ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من السمنة والبدانة بأسلوب طرد فضلات الجسم ط§ظ„طھظٹ تساعد على ترسب الدهون

الغذاء أولاً

يعتمد ط±ظٹط¬ظٹظ… ط§ظ„ط²ظٹظˆطھ ط§ظ„ط¹ط·ط±ظٹط© لعلاج ط§ظ„ط³ظٹظ„ظˆظ„ظٹطھ على عدة عناصر، أهمها تناول غذاء يساعد الجسم على ط¥ط²ط§ظ„ط© الفضلات المتراكمة في الجسم، وينقلها إلى شتى الأعضاء المخصصة للإخراج بما ظپظٹظ‡ط§ بشرة الجسم.

أما العنصر الثاني فهو الفرك الجاف للبشرة وهي ط·ط±ظٹظ‚ط© مستحدثة يمكن ظپظٹظ‡ط§ استخدام فرشاة مخصصة ظ„ظ‡ط°ط§ ط§ظ„ظ‡ط¯ظپ وهي تقنية فعالة ط¬ط¯ط§ظ‹ لإنعاش عملية طرد المواد المخاطية المكونة للسيلوليت.

فرشاة غير عادية

والفرشاة المستخدمة في عملية فرك الجسم ليست فرشاة عادية، حيث تكون مصنعة من الألياف الطبيعية.

وعلى الرغم من أن معظم ط§ظ„ظ†ط³ط§ط، يعتبرن التدليك بالزيوت ط§ظ„ط¹ط·ط±ظٹط© مجرد استرخاء، وهى عملية المقصود ظ…ظ†ظ‡ط§ راحة الجسم والعضلات، والواقع والحقيقة يؤكدان فاعلية التدليك بالزيوت ط§ظ„ط¹ط·ط±ظٹط© كوسيلة "ريجيم" فعالة لإنقاص ط§ظ„ظˆط²ظ† والتخلص من ط§ظ„ط³ظٹظ„ظˆظ„ظٹطھ عند النساء

قومى بعملية التدليك بنفسك

بامكانك تدليك جسمك بنفسك ايضا

أبسط ط·ط±ظٹظ‚ط© يمكنك بها تدليك جسمك بنفسك هي بعد أن تقومي بفرك جسمك فركاً جافا بالفرشاة المخصصة ظ„ظ‡ط°ط§ الغرض وأخذ حمام ساخن، قومي بوضع عشر نقاط فقط من زيت التدليك الأصلي في ماء ط§ظ„ط­ظ…ط§ظ… الدافئ وتمددي في البانيو 10 ط¯ظ‚ط§ط¦ظ‚ تقريباً، وأثناء قومى بتدليك المناطق المكدسة بالسيلوليت وبمجرد خروجك من ط§ظ„ط­ظ…ط§ظ… وتجفيف نفسك، قومى بتدليك المناطق التى يتكدس بها السيلوليت.

وتحتاج ط§ظ„ط²ظٹظˆطھ ط§ظ„ط¹ط·ط±ظٹط© لحوالي عشر ط¯ظ‚ط§ط¦ظ‚ تقريباً لكي يتم امتصاصها تماماً وبعد تلك المدة لن تترك ط§ظ„ط²ظٹظˆطھ أي أثر أو ط±ط§ط¦ط­ط© عطرية على البشرة

مدة ط±ظٹط¬ظٹظ… ط§ظ„ط²ظٹظˆطھ العطرية

ويفضل أن يتم هذا التدليك صباحاً يومياً لمدة تتراوح من ثلاثة إلى أربعة أسابيع، ثم يوماً بعد يوم، وإذا شعرت بتشتت معظم ط§ظ„ط³ظٹظ„ظˆظ„ظٹطھ يمكنك استخدام فرشاة الجسم والفرك، ثم التدليك بالزيوت ط§ظ„ط¹ط·ط±ظٹط© مرتين كل أسبوع، ثم مرة كل أسبوع حسب التقدم في العلاج.

vd[dl hg.d,j hgu’vdm>>> ggjogw gi`h lkih hg`d hgjd hgplhl hgsdg,gdj hgulg hgugh[ hgu’vdm hgi]t hgkshx hg,.k hg’fdudm fa;g jk/dt []hW ]rhzr vhzpm ugn uhlm tdih Y.hgm ‘vdrm

شكرا لك اختي
جزاك الله كل خير