قد تتصل بك صديقة لتخبرك أنها قادمة لزيارتك مع اثنتين من صديقاتها خلال نصف ط³ط§ط¹ط© ، الأمر الذي يدفعك لفقدان أعصابك أثناء محاولتك تجهيز منزلك في هذا الوقت الضيق ليبدو جاهزاً لاستقبال الضيوف.
إليك بعض الملحوظات والتي قد تساعدك في الإسراع بتجهيز المنزل في أسرع وقت:
1 – تفقدي هندامك وتسريحة شعرك ومكياجك، إذ أول أمر يلحظه الضيوف هو شكلك وليس غرفه جلوسك.
2 – حاولي إغلاق الأبواب، حيث أن إغلاق أبواب الغرف التي لن تستعمليها أثناء الزيارة سوف يوفر عليك الوقت الذي ستقضينه في ترتيبها.
3 – استخدمي أحد الأكياس الكبيرة لجمع كل ما هو غير ط¶ط±ظˆط±ظٹ في الغرفة التي ستقومين باستقبال الضيوف فيها، لكن تأكدي من وضع الكيس في مكان لا يراه الضيوف.
4 – حاولي مسح الغبار والأتربة الموجودة في الغرفة التي سوف تقومين فيها باستقبال الضيوف.
5 – قومي بترتيب الأثاث وإعادة ترتيب الوسائد الموجودة على المقاعد.
6- تأكدي من نظافة الحمام، قومي بالتأكد من نظافة المغسلة و من وجود طµط§ط¨ظˆظ† و قومي بوضع مناشف نظيفة.
7- إذا كان لديك ط§ظ„ظ…ط²ظٹط¯ من الوقت قومي بكنس الغرفة التي ستقضين فيها معظم الوقت مع ضيوفك.
8- قومي بالتأكد من نظافة المطبخ لأن احتمال أن يتبعك الضيوف إلى المطبخ كبير.
9- قومي برش معطر الجو في أنحاء البيت لان ذلك يعطي شعوراً بالنظافة في كل أنحاء المنزل.
ومن جانب آخر وجدت دراسة أسترالية صينية، أن ممارسة نشاط بدني معتدل مثل الأعمال المنزلية يقلص مخاطر الإصابة بسرطان المبيض وان الفائدة تكون اكبر كلما استمر النشاط لفترة أطول.
وقال بينز كولن بينز الباحث بجامعة بيرث كيرتن "إذا قامت ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© بالأعمال المنزلية لعشرين ط¯ظ‚ظٹظ‚ط© فقط في الأسبوع .. فلن يجدي ذلك كثيرا. لكن إذا استمرت لثلاث أو أربع ط³ط§ط¹ط§طھ في ط§ظ„ظٹظˆظ… فانه سيكون نشاطا كبيرا وسيزيد الحماية من سرطان المبيض".. ليس هذا وحسب بل إليك ما أوصت به إحدى الدراسات فيما يخص ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ المنزلي.. إذا عانيت الاكتئاب والشعور بالإحباط والضيق فلا تعيشي أسيرة لغذائك أو للعقاقير النفسية المختلفة، بل استخدمي أدوات التنظيف المنزلية في تنظيف منزلك حتى تصل إلى درجة الحد الأقصى.
وتقول الصحفية مرجريت هورسفيلد "مؤلفة كتاب متعة عمل المنزل" يمكن استخدام عمل البيت للتغلب على الإحباط والحزن، فقد تشعرين أنك قد أنجزت شيئا ما في هذا العالم 0
إليك بعض الملحوظات والتي قد تساعدك في الإسراع بتجهيز المنزل في أسرع وقت:
1 – تفقدي هندامك وتسريحة شعرك ومكياجك، إذ أول أمر يلحظه الضيوف هو شكلك وليس غرفه جلوسك.
2 – حاولي إغلاق الأبواب، حيث أن إغلاق أبواب الغرف التي لن تستعمليها أثناء الزيارة سوف يوفر عليك الوقت الذي ستقضينه في ترتيبها.
3 – استخدمي أحد الأكياس الكبيرة لجمع كل ما هو غير ط¶ط±ظˆط±ظٹ في الغرفة التي ستقومين باستقبال الضيوف فيها، لكن تأكدي من وضع الكيس في مكان لا يراه الضيوف.
4 – حاولي مسح الغبار والأتربة الموجودة في الغرفة التي سوف تقومين فيها باستقبال الضيوف.
5 – قومي بترتيب الأثاث وإعادة ترتيب الوسائد الموجودة على المقاعد.
6- تأكدي من نظافة الحمام، قومي بالتأكد من نظافة المغسلة و من وجود طµط§ط¨ظˆظ† و قومي بوضع مناشف نظيفة.
7- إذا كان لديك ط§ظ„ظ…ط²ظٹط¯ من الوقت قومي بكنس الغرفة التي ستقضين فيها معظم الوقت مع ضيوفك.
8- قومي بالتأكد من نظافة المطبخ لأن احتمال أن يتبعك الضيوف إلى المطبخ كبير.
9- قومي برش معطر الجو في أنحاء البيت لان ذلك يعطي شعوراً بالنظافة في كل أنحاء المنزل.
ومن جانب آخر وجدت دراسة أسترالية صينية، أن ممارسة نشاط بدني معتدل مثل الأعمال المنزلية يقلص مخاطر الإصابة بسرطان المبيض وان الفائدة تكون اكبر كلما استمر النشاط لفترة أطول.
وقال بينز كولن بينز الباحث بجامعة بيرث كيرتن "إذا قامت ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© بالأعمال المنزلية لعشرين ط¯ظ‚ظٹظ‚ط© فقط في الأسبوع .. فلن يجدي ذلك كثيرا. لكن إذا استمرت لثلاث أو أربع ط³ط§ط¹ط§طھ في ط§ظ„ظٹظˆظ… فانه سيكون نشاطا كبيرا وسيزيد الحماية من سرطان المبيض".. ليس هذا وحسب بل إليك ما أوصت به إحدى الدراسات فيما يخص ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ المنزلي.. إذا عانيت الاكتئاب والشعور بالإحباط والضيق فلا تعيشي أسيرة لغذائك أو للعقاقير النفسية المختلفة، بل استخدمي أدوات التنظيف المنزلية في تنظيف منزلك حتى تصل إلى درجة الحد الأقصى.
وتقول الصحفية مرجريت هورسفيلد "مؤلفة كتاب متعة عمل المنزل" يمكن استخدام عمل البيت للتغلب على الإحباط والحزن، فقد تشعرين أنك قد أنجزت شيئا ما في هذا العالم 0
سنتكلم عن نظافة المطبخ
وهو حيث يحتل مكان الصدارة عند ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© فهو ياخذ معظم وقتها فهو ليس للطبخ فقط ولكن مركز تجمع العائلة لتناول الوجبات الخفيفة او دخول بعض الضيوف عندك
وهو حيث يحتل مكان الصدارة عند ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© فهو ياخذ معظم وقتها فهو ليس للطبخ فقط ولكن مركز تجمع العائلة لتناول الوجبات الخفيفة او دخول بعض الضيوف عندك
😮 😮 😀 :p
لذاكان المطبخ أكثر الأجزاء بعد الحمام اعزكم ط§ظ„ظ„ظ‡ أهمية في عملية التنظيف والعناية نظراً لطبيعة النشاط الكبير في هذا الجزء من المنزل.و الأكثر صعوبةوهويتتعرض لتلوث أكثر من الأجزاء الأخرى بالمنزل فيجب ان تكون نظافته عاملاً مهماً لوقاية المنزل من الكثير من الملوثات التي تتركها آثار ط§ظ„ط·ط¨ط® والقلي
لذا وجب علينا اتبع الاتي ليصبح مطبخنا دائما نظيف ويسهل علينا ترتيبه ولابد من أن نحرص على الآتي:
اختي
وعليك دائما عمل طظ…ظ„ط© تفتيشيه للمطبخ قبل شراء متطلباتك من كل شهر بالبحث بالدولايب من معلبات تكون صلاحيتها منتهية ودائما احرصي على شراء ماهو تسفيدين منه ولاتكثري من المواد الغذائيه المعلبة وانظري دائما الى نهاية ط§ظ„طµظ„ط§طظٹط© حتى لايكون باقي من مدتها مدة بسيطة فهذة لاتكثرين منها ولكن خذي ماتريدين استخدامة فقط
ويجب عليك التخلص من العلب الغذائية المكدسة داخل الثلاجة والتي لا يستفيد منها أحد والادويه المنتهيه وايضا الخضروات والفواكة التي بدات تخرب
فمثلا بعض السيدات تجدينه تجمع كل شيء هذا يصلح مابي ارمي وهذا وهي تجمع ولاتستخدمها ولكن بالاخير ترميها فترمي اولا باول ط§طط³ظ† له وانظف مثل العلب المزدوجة والقوارير المتشابهة ومنها ما تم تجديده بشراء غيره والذي لا تحتاجيه و الاستغناء عنه الأشياء المكررة والقطع القماشية أو الورقية القديمة والتي تساعد غالبا جلب الصراصير
وتكثرها
وتكثرها
احرصي على غسل الأطباق والأواني أولاً بأول وضعيها في أماكنها ولا تتركيها تتراكم ، فيبدوا المطبخ دائماً نظيفاً ومرتباً
احرصي على تنظيف الثلاجة وذلك بالاستعانة بمادة البيكاربونات التي تضاف إلى لتر من الماء الدافئ، بحيث انها ط§ظ„ط·ط±ظٹظ‚ط© الأفضل لإزالة كل التراكمات من ثلاجتكم، وإن كنتم غير قادرين على تحريك الثلاجة لتنظيفها من الخلف فيمكنكم الاستعانة بمكنسة تضعون عليها منشفة مبللة بالماء والبيكاربونات لمسح الخلفية بشكل جيد، من دون أن تبللوا الأسلاك الحديدية التي بالخلف.
وكذلك الفرن الإلكتروني (المايكرويف)، فلتنظيفه يمكنك استعمال كوبين من الماء، وإضافة بعض قطرات ط¹طµظٹط± الليمون إليها، ولأجل الحصول على رائحة زكية. خلال دقيقتين امسحوا جيدا على جوانب الفرن الإلكتروني وبعدها اتركوه لمدة خمس ط¯ظ‚ط§ط¦ظ‚ تكفي كي تنزعوا كل الشوائب المزعجة و تنتهوا إلى عملية تنظيف جيدة.
ولإعطاء وجه براق لكل الأنواع الخشبية، امسحوها بمنشفة فيها مواد ماسحة للخشب، فهي سوف تعطي لها شكلا براقا وجميلا. وستكون لغسالة أواني المطبخ رائحة ط¬ظ…ظٹظ„ط© إن أنتم أضفتم إلى الماء بعض قطرات ط¹طµظٹط± الليمون أو البرتقال بدلا من الصابون.
ويجب ترتيب بعض الأشياء بداخل المطبخ وفق نظام صحي حيث نضع مفارش من البلاستيك في الثلاجة للمساعدة في نظافة يمكن أن يحدث سكب الحليب أو الأكل في الثلاجة. والمفاش البلاستيكية أيضا تساعد على التنظيف بإمكانية استبدالها باستمرار.
ففي المطبخ: طھط³طھط·ظٹط¹ ربة البيت أن تكثر من الخزائن والأرفف والأدراج وتخصيص كل قسم أو جزء لصنف من صنوف مكونات المطبخ فللكاسات رفوفها وكذلك للصحون والملاعق وهكذا تبعد عن المطبخ الفوضى
احفظي الادوات الثقيلة فيى الدولايب بالاسفل والخفيفة بالاعلى
ونرتب الأدراج بحيث يمكننا وضع بها كل شيء مرتب حتى نستطيع العثور عليه بسرعه
بوضع درج للمناشف وفوط المطبخ وتكون دائما نظيفه وايضا للمسكات القدور وفرشات العازله للحرارة عند وضعها على السفرة لوضع صواني الاكل الساخنة
بوضع درج للمناشف وفوط المطبخ وتكون دائما نظيفه وايضا للمسكات القدور وفرشات العازله للحرارة عند وضعها على السفرة لوضع صواني الاكل الساخنة
ووضع درج به سله للملاعق والسكاكين والشوك والملاعق بحسب استخدماتة وتكون مرتبة ومنسقه
ويجب عليك ترتيب دولايب المطبخ بوضع كل شيء بمكانه الصحيحح ووضعه بشكل مرتب ومرصوص بمقاس موحد ماهو وضع الكبيرعلى الصغير ولكن بالترتيب فعند البحث تجدين كل شيء جميل ومرتب
ولكن بعض ط§ظ„ط§ط®ظˆط§طھ هداهم ط§ظ„ظ„ظ‡ يكونن مستعجلات فتجدينها تسحب الادوات دون ان تنسقها وتتراكم على بعضها فتاخذ مكان بالدولايب والشكل غير مرتب
ولكن خواتي ط¹ظ„ظٹظƒظ… بترتيب ادوات المطبخ بوضع مرتب وكل شيء خصصي له مكان مناسب
ولكن خواتي ط¹ظ„ظٹظƒظ… بترتيب ادوات المطبخ بوضع مرتب وكل شيء خصصي له مكان مناسب
وعليك غسل المطبخ يوميا بعد الانتهاء منها ومسحه وتطهيرة بالمواد المطهرة التي انتي ترغبين استخدمها
وعليك دائما غسل الواجهه المقابله للحوض المطبخ يوميا وخلف البوتجاز لانها دائما تتعرض للاتساخ
ولكن جدار المطبخ عليك مسحه كل 15 يوميا الا اذا كان يوجد عندك قلي سمك فيجب عليك مسحه حتى لاتبقى رائحه بالمطبخ
وعليك كل اسبوعين تنظيف دولايب المطبخ وترتيبها ومسح الدولايب من الاعلى وفرش عليها ورق او مفارش بلاستك حتى لاتتسخ عليك ولكن عليك رمي الورق ووضع اخرى نظيف
فتحافظين على نظافة الدولايب
فتحافظين على نظافة الدولايب
يجب ان يكون الحوض أو نظام التصريف لديك مزود بمصفاة أو شبكة بها عيون لحجز أية فضلات أو بقايا للأطعمة وعند انتائك من المطبخ بالليل ضعي ماء ساخن بالحوض وسكب كمية من الكلوركس لكي يبقى حوضك دائما نظيف ولا ينسد بالفضلات
الحرص على وضع سطل للنفايات ووضع كيس به وغطاء لكي يمنع ظهور الروائح ويجب عدم تجميع النفايات ولكن رميها اول باول واذا يوجد عند نفايا ت لها رائحة او زيوت وضعها بكيس اخر وربطها ثم رميها بداخل الزبالة
vjfd fdj; td 30 ]rdrm hglvHm hgl.d] hggi hgho,hj hgd,l hgwghpdm hgulg hg’fo hg’vdrm hojd hpsk jsj’du plgm [ldgm ]rhzr sl; whf,k shuhj shum ugn ugd;l uwdv qv,vd
شكرا أختي على النصائح
غادي نحاول ندير بها وخا ختك شوي معكازة
غادي نحاول ندير بها وخا ختك شوي معكازة
شكرا اختي الله يعطيك الصحة على هد المعلومات لي محتاجين ليها كثار منا
شكرا اختي على هد المعلومات
تشكري أختي على المعلومات افكار بسيطه وتوفر أناقه لصاحبة البيت