تخطى إلى المحتوى

دراسة تحذر من السير من دون أحذية خطير على الصحة

بسم ط§ظ„ظ„ظ‡ ط§ظ„ط±ط­ظ…ظ† الرحيم
السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ظˆط±ط­ظ…ط© ط§ظ„ظ„ظ‡ ظˆط¨ط±ظƒط§طھظ‡

حذر أطباء أمريكيون متخصصون في أمراض القدم من ان الإفراط في المشي حفاة الأقدام في ط§ظ„طµظٹظپ يتسبب بتأذي وحتي فقدان أصابع القدم.

الشروق

وقال أعضاء المعهد الأمريكي لجراحي القدم والكاحل انهم يعالجون آلاف الجروح والثقوب والحروق ط§ظ„طھظٹ تتسبب بالتهابات وتستوجب إجراء جراحات لأن ط§ظ„ظ†ط§ط³ يميلون إلي ط§ظ„ط³ظٹط± حفاة الأقدام. وأوضحوا ان البعض قد يفقدون أصابع قدمهم من خلال التحرك ذهاباً وإياباً من دون انتعال حذاء، في حين ان البعض الآخر قد يعانون من حروق حادة من خلال ط§ظ„ط³ظٹط± علي فحم نار المخيم أو شظايا الألعاب النارية.
وأضافوا ان البحيرات والبرك تخفي ط§ظ„ظƒط«ظٹط± من الأغراض في حين ان البكتيريا والفيروسات في غرف تبديل ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ وأماكن السباحة تؤدي إلي ظهور بثور في أخمص القدم وأطرافها.

وشدد الأطباء علي انه يفترض بمن ظٹط¹ط§ظ†ظٹ من مرض السكري أن يمتنع عن ط§ظ„ط³ظٹط± حافي القدمين حتي داخل المنزل لأن نظامه العصبي قد لا يحس بالإصابة.

وأوضحوا انه من أجل حماية القدم لا بد من انتقاء حذاء مناسب ودعوا الي:

ـ وضع كريمات ظ…ط¶ط§ط¯ط© لأشعة ط§ظ„ط´ظ…ط³ علي أعلي وأسفل القدمين لأن ط³ط±ط·ط§ظ† الجلد علي الرغم من ندرته قد يتطور هناك.
ـ معالجة الجروح في القدم خلال أقل من 24 ساعة.
ـ ط§ظ„ط­ط°ط± من الشواطئ إذ قد تحتوي الرمال علي أغراض حادة.
ـ إجراء حقنة ضد الكزاز كل 10 سنوات.
ـ انتعال ط£ط­ط°ظٹط© مناسبة قرب أحواض السباحة والشواطئ وغرف تبديل الملابس.

]vhsm jp`v lk hgsdv ],k Hp`dm>> o’dv ugn hgwpm Hp`dm lvq lqh]m hglghfs hggi hgjd hgp`v hgvplk hgsghl hgsghl ugd;l hgals hg.dj hgs]v hgwdt hgkhs hg;edv duhkd shum sv’hk sk,hj ugd;l yvt ,fv;hji ,vplm

[align=center]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك على الموضوع و كدا التنبيهات
… لك مني أجمل تحية .
[/align]

[align=center]
بسم الله الرحمن الرحيم

مشكورة أختي على الموضوع
لكننا نحير عندما نرى تحذيرين متعاكسين في نفس الوقت ،أيهما أصح ؟

وأقصد هذا الموضوع:

المشي حافي القدمين على الرمال و فوائده !!

اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى

ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار

كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على

الجسم يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية .

سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل

جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟

بس الحين نادرا احتصلوا احد يمشي حافي لا من سكان البادية ولا الحضر

بس فرصه للواحد فينا اذ سار البر اوشاطيء البحر او ماشابه ذلك يحاول

على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل والأفضل له وقت الصباح الباكر أو العصر

وأظن موضوعك أختي يقصد أن المشي حافيا منهي عنه في الأماكن الخطيرة ،التي تحتوي مواد سامة …..
[/align]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكورين على المرور حبيباتي

وأظن موضوعك أختي يقصد أن المشي حافيا منهي عنه في الأماكن الخطيرة ،التي تحتوي مواد سامة …..

أجل أختي هذا هو المقصود فعلا خصوصا في فصل الصيف لقضاء العطلة

[glow=33FF66]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
[/glow]

[align=center]
بارك الله فيك
شكرا لك على الموضوع
[/align]

[frame="3 98"]معلوماتك قيمة جعلها الله لك في موازين اعمالك يوم القيامة[/frame]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نقية الروح
moonallail
المهاجرة
شـكـــــرا لكن

الشروق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.