عن الأمراض ط§ظ„ط¹ط¸ظ…ظٹط©
وان شاء الله ستلاقوا ما تحتاجونه
موضوع متجدد باذن الله
موضوع يتبعه الشرح المفصل
ohwm fhgHlvhq hgu/ldm jtqgk pfdfhjd jtqg,
قوليلي كيدروني الركابي و الظهر
و الام في المفااصل
+++؟؟؟؟؟
ياكما جاتني الشيخوخة المبكرة ههههه
كنضحك معااك
ان شاء الله نستافدو من خبرتك
الحبيبة منى لاباس عليك الغزالة
الله يعطيك اصحيحتك الحبيبة
منوراني يا غالية
دكتور سنينات في خدمتك هههههههههه
يا ك الحبيبة ما لقيتي غا الركابي والظهر
والام المفاصل
أنا نقولك بعدا واحد المعلومة راه ولا ألم الظهر هو مرض العصر
الكل يعانوا منه
نعم حبيبتي فهو منتشر في الصغير قبل الكبييييييييييير
بلا ما تقولي مرض الشيخوخة ههههههههه
نورتيني حبيبتي فموضوعي ان شاء الله يجد فيه الصحيح قبل المعتل غايته
شكرا لك ردك المتميز
فأنت دائما منوراني بردودك الطيبة شكرا لك أختي منى
ربي يخليك يالحبيياا و مبروك انا اخر من عرف ياااك
راه خليت ليك رد عند ميمتي
ماح عليك و وانا من متبعاات ان شاء الله
منوراني دائما في كل المواقف تسلمي حبيبة قلبي منى
أتعرفين أن لنا عشق واحد لفلسطين حبيبة قلبنا
لي صديقات كثر منها درسن معي منهن من رجعن ولازلت على اتصال بهن لحد الان ومنهن من لايزلن معنا في الغربة
نعم حبيبتي فلسطين بلد الأبطال
لي كامل الشرف انك تتابعيني
راني عيانه،كيكون عندي الم في الركبه و جدر فخضي و المفاصل غير نصف لتحتاني معرفاش علاش
و مكندير ليه تاشي دواء،يلي شدني كنصبر ليه و نرتاح و نسخن راسي مزيان،انما مكنقدرش نوقف بزاف او نتحرك نتعب يعني
اما الرياضه يلا كنديرها مكيجينيش الالم
صدعتك ياك ههههههههه،ربي يخليك
هل تعانين غاليتي من زيادة في الوزن
لأنها السبب الرئيسي في ألم الركبة ويجهد المفاصل
عليك باجراء تمرينات رياضية بسيطة كأن تضعي على رجليك من الأمام
كيس ثقيل شئ ما وتكوني جالسة على كرسي وتحركي رجليك للأعلى
لتقوية عضلات الركبة وهي مهمة جدا ولكن دون أن تحسي بألم فان أحسيتي بالم
فلا بد من زيارة الطبيب حبيبتي ليشخض الحالة
التمارين جد مهمة ولازم تعمليها بانتظام لأنها هي العلاج الفعال ضد التهاب المفاصل
ويخفف من التيبس والألم .
والعمل على تخفيض الوزن مهم أيضا حبيبتي ولإنقاص الوزن عليك
باتباع حمية تقليل كمية الطعام التي تتناولها
والابتعاد عن المأكولات الدسمة والأطعمة
الجاهزة السريعة من المطاعم والمشي إن أمكن.
فزيادة الوزن تؤثر على المفاصل بشكل كبيرلأانها تجهدها
حبيبتي غيتة أرجو الا يكون لديك أحد من هذه الأعراض
ألم وتورم في المفاصل الصغيرة لليدين والقدمين
وجع أو تيبس عام خاصة في الصباح وبعد فترات الراحة
تورم و ألم وسخونة في المفاصل أثناء أول النوبة وذروتها
والا دخلنا في أكثر انواع التهاب المفاصل إضعافآ
فغالبآ ما تسبب هذه الحالة تشوهآ في المفاصل
كما يعاني البعض من تعرق و إرتفاع في الحرارة
يصحبهما فقدان لقوة العضلات المرتبطة بالمفاصل المصابة
وغالبآ ما تكون هذه الحالة مزمنة مع أنها قد تظهر وتختفي
وهنا لازم من زيارة الطبيب
وبالنسبة للعلاج فهي المسكنات العقاقير المضادة للالتهاب غير المحتوية على الستيرويد
ولكن حبيبتي ان كنتي تعاني من ألم في المعدة فضروري تستعملي معها أدوية حامية للمعدة
ولكن لا تستعملي هاته الأدوية على المدى الطويل فغالبا ما يعطى العلاج لمدة تتراوح ما بين
10 الى 15 يوم
وبالشفاء ان شاء الله وأرجو أني أكون قد أجبت على كافة تساؤلاتك
حبيبتي شكرا كثيرا علي هده المعلومات
انا يا الحبيبه ,57kg 168cm
لا اعاني بالمره من السمنه،لكن انا اشك انو هدا روماتيزم كيف ماكاتقولو،حيتاش انا عندي مشكل اللوزتين منصغر ديالي و ديما دواموخرا وليت كندير كورتيزون تاهوا
قلت ليك في الرياضه ايروبيك كيالموني ركابي و ستييپ رغم انا سبرديلا مزيانا،و كيطرطقو ليا ركابيا بزاف،و تمارين الرياضيه كنحس بحال يلا عضام مفاصلي كتلمس بععضها و كدير ليا الم خفيف
ياختي شرفت بلا و قت هههه
الله يبارك فيك الحبيبه و انشاء الله تكوني متءلقه و رمز للدكتوراه المسلمات ياربي
احبك في الله
حبيبتي بما أنك ذكرت روماتيزم المفاصل
هل عملت أية تحاليل أكدت لك ذلك أي انها من التهاب المفصل العادي
أم الناتج عن التهاب اللوزتين لكن هل انك لم تتبعي في الصغر
بواسطة المضادات الحيوية في أوقاتها المفروضة وكذلك باليبنييسيلين
طويل المفعول كل ثلاث أسابيع و بعض مسكنات الألم غير كورتيزونية
لمدة 6-8 أيام أو حتى يختفي الألم.
فلا بد من اجراء التحاليل هذه هي الخطوة الاولى
حبيبتي الكورتيزون يعطى في حالات التهاب المفاصل المصحوبة بتأثر الجسم العام
و حمدا لله أنك تستعملي الكورتيزون وليس لذيك زيادة بالوزن لأنه يسبب
انتفاخ في الوجه وفي الجسم فحذاري حبيبتي وضروري أنك تتبعي حمية من الملح
حبيبتي يجب أن تتبعي مع طبيب وضروري أنك تمارسي الرياضة باستمرار
وأتمنى لك السلامة يا رب
وان احتجت لأية مساعدة فأنا في الخدمة