السلام عليكم
لقيت هاد ط§ظ„ظ…ظˆط¶ظˆط¹ و عجبني و نقلتو حتى تعم الفائدة ط¨ظٹظ†ظ†ط§ ان شاء الله
بالإضافة على طعم ط§ظ„ظٹط§ط؛ظˆط±طھ اللذيذ و الشهي، ففي نفس ط§ظ„ظˆظ‚طھ يتميز بالكثير من الفوائد ط§ظ„طھظٹ تعود على ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© ط§ظ„طط§ظ…ظ„ بالصحة و المنفعة…
يعتبر خبراء ط§ظ„طھط¬ظ…ظٹظ„ ط§ظ„ظٹط§ط؛ظˆط±طھ قادرا على الحفاظ على ط¬ظ…ط§ظ„ و نضارة بشرة ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© الحامل، كونه يجعلها طرية و يحميها من التجاعيد.
ينصح خبراء التغذية ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© ط§ظ„طط§ظ…ظ„ بتناول ط§ظ„ظٹط§ط؛ظˆط±طھ في حال ظƒط§ظ†طھ تتناول المضادات الحيوية ط§ظ„طھظٹ تقتل البكتيريا الضارة والنافعة الموجودة في الجسم، ليأتي ط§ظ„ظٹط§ط؛ظˆط±طھ ويعوض البكتيريا النافعة ط§ظ„طھظٹ فقدتها ط§ظ„طط§ظ…ظ„ ط£ط«ظ†ط§ط، العلاج، و من جهة ط£ط®ط±ظ‰ فهو يساعد ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© ط§ظ„طط§ظ…ظ„ على ط§ظ„طھط®ظ„طµ من ظ…ط´ظƒظ„ القبط ط§ظ„ط°ظٹ تعاني منه خلال فترة الحمل.
كما أن ط§ظ„ظٹط§ط؛ظˆط±طھ يحتوي على المواد الغذائية اللازمة لبناء جسم ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† ونموه، وذلك نظرا لإحتوائه على البروتين، والدهون، والنشويات، والمعادن اللازمة لبناء عظام ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† كالكالسيوم والفوسفور.
ففي حال لم يحصل ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† على هذه المواد من المصادر الطبيعية، فهو سيحصل ط¹ظ„ظٹظ‡ط§ من عظام الأم، وبشكل خاص عظام ط§ظ„طظˆط¶ والعمود الفقري، مما يعرضها للخطورة في ط§ظ„ظ…ط³طھظ‚ط¨ظ„ من الإصابة بأمراض العظام كالهشاشة أو ترقق العظام
jkh,gd hgdhy,vj hdjih hgphlg>>>>>>>>>>>>>>>>>> Hekhx Hovn la;g hglvHm hglsjrfg hggi hgl,q,u hg`d hgjd hgj[ldg hgjogw hgphlg hg[kdk hgp,q hg,rj hojd fhv; hggi td; fdkkh [lhg pjn a;vh ugn ugdih kts ;hkj