تمارين طھط³ط§ط¹ط¯ في شد ط§ظ„ط¨ط·ظ† ظˆط§ظ„ظ‚ط¶ط§ط، على ط§ظ„طھط±ظ‡ظ„
()
التمرين الاول
التمرين الثاني
التمرين الثالث
التمرين الرابع
التمرين الخامس
التمرين السادس
التمرين السابع
التمرين الثامن
jlhvdk jshu] td a] hgf’k ,hgrqhx ugn hgjvig
شكرا لك
بارك الله فيك اختي
شكرا لك جزاك الله كل خير
شكرا لك
شكرا على مرورك أختي