تعالوا نتشارك اشنو درتوا بعد الولادة لاسترجاع الرشاقة والقضاء على ترهلات البطن

كنتمنى من الكل يشارك بتجربته او اي معلومة عارفها وجزاكم الله خيرا أجمعين ،،

أنا ولدت دابا عشرة ايام ما نقولش ليكم كرشي مترهلة وخطوط وخريطة هههه

ولدت بقيصرية فما نقدرش ندير الحزام دابا،،

أنا كنحط مرة كريم بالمرز لما بعد ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© ومرة باي باي سيلوليت من لوريال ومرة زيت اركان ،، ما عرفت واش نتسجل في جلسات مساج بحال صاحبتي ولكن غاليين بزااف،،

شوروا علي أخواتي ط§ط´ظ†ظˆ ندير واللي كتعرف شي وصفة مضمونة او حتى نصيحة في الاكل مفيدة للرضاعة ،،،

وشكرا للجميع

juhg,h kjahv; hak, ]vj,h fu] hg,gh]m ghsjv[hu hgvahrm ,hgrqhx ugn jvighj hgf’k