نحن اسرة تتكون من الزوج و الزوجة و ام الزوجة. المدخول الشهري للزوج هو 2019 درهم. ليس لدينا اطفال. نكتري شقة بسومة كرائية شهرية تقدر ب 900 درهم. مادا تقترحون لتدبير المصاريف ط§ظ„ط²ظˆط¬ظٹط© المنزلية بمبلغ 1100 درهم.
j]fdv lwhvdt hg.,[dm f 2024 ]vil ggaiv
او غير الماكل
https://www.anaqamaghribia.com/vb/sho…d.php?t=303419
هاد 36 DH يجب قسمتها على تلات وجبات
الفطور / 10 دراهم ( الشاي + الخبز + الزبدة )
الغداء / 16 دراهم ( العدس + الطماطم / اللوبية + الطماطم / 10 DH دجاج + 6 DH خضر / المطلع بالزيت العود / الرغايف بالشحمة … )
العشاء / 6 دراهم ( المعجانات / الرز / لسان الطير / الرز بالحليب أو بالمطيشة / حريرة السميدة / مسيمنات / بغرير … )
4 دراهم في 30 يوم هي 120 DH هاد 120 DH حولي تشري منها مواد النضافة والزيت والعطرية
والله يوفقك او حاولي تلقاي شي عمل أنت كدالك حتى تعولي نفسك من ملبس وتطبيب ….
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saidamarbouh 
الحمد لله على فضل الله مني الانسان عندو مانضة شهرية تكون 40 الف او 400 الف ماشب مهم والله احبيبة غير البركة والقناعة والرضى اهم حاجة
وراه تكفاكم باذن الله
شري 2 دجاجات وقسميهم كل دجاجة حيدي الفخودة بوحدهم الصدورة قسميهم على زوج والباقي حتى هو قسميه وهاهو الغذا بالطاجين ديال الدجاج
اللحم شري كيلو قسميه على 8 ديري كل سيمانة زوج طواجن ديال اللحم و2 طواجن دجاج ومرة لوبية او عدس ومرة سردين او حوت
الديسير خوديه من الاسواق الكبرى بحيت تعملي هاد الطريقة راه تطلع رخيص تهزي القدر الي بغيتي ديال الديسير متلا تشهيتي تفاح وليمون وبنان وفريز او كيوى هزي القدر الي بغيتي فقط متلا 2 تفاحات 2 بنانات 2 ليمونات ححبات من الفريز غادي يغبرو ليك وتجيك رخيصة
العشا اصلا للصحة مزيان يكون خفيف شوفي النصارة كاع ماتيتعشاو وحنا لالا هههه فينا اللهطة هههههه ديري الشعرية بمطيشة او اي نوع مغجنات او حسوات بالحليب
وحاولي ديما تقتاصدي فطيابك يعني اتاي نعمر عير الي يكفاني بلا منلوحو
الزيت الرومية منستعملهاش فشي اكلات ممكن نستغنى عليها منها مزيانة لصحتك ومنها مزيانة لجيبك . متلا العدس اللوبيا لصوص طوماط اي حاجة تطيب بلا تشحار نقلل فيها الزيت او بلاش منو وهانتي غادي تلقاي الزيت يضرب ليك بزاف
الخبز عجنيه ديال تلاتة ايام وديري فالفريكو
هادشي الي تفكرت دبا