تجمع "معا للتخلص من الكرشة"

السلام عليكم كيف حالكم
اليوم حبيت نفتح هاد التحدي لكل وحدة بغات تخلص من لالة مولتي لكرش
ونا منكم قهرتني ولكن هانا هاهيا نشةفةا شكون ليغلب هههههههههههههه
وكل وحدة فينا تحد لينا برنامجها اليومي ضد الكرش والوقت لي بداتوا
باش نشوفوا نتيجة ديالها
ونا غنكتب لولة البرنامج ديالي
خديت هاد الوصفة من هاد المنتذى وهي
فصباح بكري كناخد ملعقة زريعت الكتان ومن بعد ساعة عاد كنفطر
ومع 11 كنشرب لتر ونصف ديال ما دافئ
ومع 5 دلعشية ملعقة اخرى زريعة الكتان
وكاندير سمطة تحت منها ميكة باش لكرش تعرك والشحوم ذوب
وبديتها هادي 3 يام
ونتوما اش كاديرو
ونطلبوا من البنات للتخلصوا من لكرش
يحكوا لينا تجربتهم
في انتضار تفاعلكن

---

j[lu "luh ggjogw lk hg;vam" luh ggjogw lk hg;vam

حتى انا يالاه بديت اليوم ههههههههههههههههههه هادا وقيلة اليوم العالمي لمحاربة الكرش
المهم انا يوم في الصباح كي فقت شربت كاس ديال الماء فيه الحامض والكامون وغادي نتبعها مدة شهر ونشوف النتيجة
انا كنت بغيت نبدى نشرب زريعة الكتان ولكن قريت في واحد المنتدى انها كضعف الارداف وانا بغيت نحيد غير الكرش بوحدها حيث هي المشكلة والعقدة ديالي.

ناري اصحبتي خلعتيني حيت حتا انا بغيت نقص غير لكرش
عموما مرحبا بك معانا

انا قريت هالموضوع في هاد المنتدى وغادي غير ندبر على الشعير غادي نبدى هاد الوصفة ان شاء الله : 81:

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و براكته
اخواتي راني جد فرحانة بالوصفة اللي استعملت و كرشي بدات تدوب بعد ماكانت معقداني لا لباس يجيني نيشان واخا يكون عريض ؛و حتى الصلاة والله ماكنت نقدر نسجد ؛ ماكانقدرش نتحنى؛و الريجيم ماكانديروش لانني عارفة راسي مانقدرلوش حتى درت هاد لوصفة ف 16 من هاد شهر بديتها و فضرف خمسة ايام بقيت نحس كرشي مشدودة و مزيرة ماشي مرخوفة و مدلية كي كنت نحس بها ف الاول ؛ و اليوم بعد ما دازت 14 يوم كاين فرق كبييييير نقست بزآآآف واللاه ماراني مسدقة
و الوصفة هي شراب الشعير ( الزرع) قريته ف واحد لمنتدى فيه وا7د لخليجية كاتعاود لمازايا ديال شراب السعير كاتحكي فيه كفاش ضعفها و دوبلها الكرش و قضا على الكلسترول و الدهون للجسم؛؛لموهيم انا قلت ماخاسرة والو نجربو و النتيجة الحمد لله كانت مدهلة…. كملت لحكاية ديالي هههه
الطريقة: 1 نص كيلو زرع منقي و مغسوول مزيآآآآان نزيدو عليه 3 لتر ديال الماء و نديروه فوق النار يطيب و مين يغلى نقسو على النار .. مدة الغلي 2سوايع لموهم حتى تشوفو حبات الزرع تنفخت يعني راه طاب تصفيوه و من هاديك 3لتر يبقى 2 لتر ماء او 1لتر و نصف . ينقسم هاداك لماء على 3 مررات و يتشرب كل قسم قبل كل وجبة ب ربع ساعة انا بديتي ب وجبة الغداء و الطرف التاني للعشاء و للي بقى للفطور ديال الغد
و دعيو مع وليداتي ب صلاحهم
Read more: https://www.anaqamaghribia.com/vb/sho…#ixzz2KEl9VmKL

شكرا اختي على المشاركة وحتى انا قريت هاد الوصفة يلاه بالتوفيق

السلام عليكم اوا اشنو غدي نقول ليك الحبيبه آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآآه على هاد الكرش لي انا شخصيا قهرآآآآاتني او بغيت نحيدها ولكين الله غلب ههههههههههههههههههه مكنلقاش معامن نتوانس باش ندير نفس او نحيدها لي كنتمنى هو الاستمراريه الهاد التجمع حيت المشكل لي كاين هو عدم استمراريه بحال هاد التجمعات لي كتحفز آلانسان باش يزيد القدام

الحبيبه ديالي بغيت بسولك واش نتي ديما كات كوني فالمنتدى؟

اوا ازين غير نتوكلي عالله وتحاي راسك وكوني معانا وديري برنامج ليواتيك واكيد اكيج غتكوني فالقمة
اما عالقبل سوالك هاد سيمانة انا هنا ولكن اش غنقول ليك من بعد اكيد كندخل غير ماشي يوميا

اوووووكي الزين راه الحقيقه صعيبه غير البدايه

سلام عليكم فن ما قريت الكرش ندخل شتو هاد البلية بش تعرفني صافي مبقتش قادة نصبر الله يصيب أنا دبى كنشرب بابونج في صباح او في ليل لوصفة ديال أخت في لمنتدى مبقتش عقلة على سميتها تسمح لي حسيت بها خففت شوية ولكن لعجز بدا تاني إو خلوه في صفحة أولا بش نبقو متشجعين أنا راني تلقوني في جميع لمواضيع ديال الكرش ، اشنو ندير كنموت على لفاد هههههه