تجمع كل من تعاني من تكيس المبايض يدا في يد من اجل الافادة والاستفادة الجزء 5

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركااته افتتحت هدا التجمع لي كل اخت تعااني من طھظƒظٹط³ المباايض نريد ان نجتمع هنا من اجل الافاادة والاستفاادة فكما لا يخفيكم ان هدا المرض باات يقف حاجزاا بيننا وبين حلم الامومة
ومن هنا سنحاول جاهدين ان شاء الله مسااعدة بعضنا البعض والاستفاادة من تجاربناا وارجو من كل اخت تعااني من طھظƒظٹط³ ط§ظ„ظ…ط¨ط§ظٹط¶ الاجابة عن الاسئلة التاالية
كم مدة الزواج وهل سبق لك ان حملتي
متى تم تشخيص المرض
الاعراض التي تعانين منها
طول دورتك الشهرية
الوزن والطوول دياالك
الا تعالجتي منو اشنو كان العلاج من بعد ارادة الله سبحانه وتعاالى

هدا تعريف مبسط للتكيس المبايض

متلازمة طھظƒظٹط³ المبايض() هي واحدة من اضطرابات الغدد الصماء النسائية الأكثر شيوعاز وهي عملية معقدة، غير متجانسة تأتي من مسببات غير مؤكدة، ولكن هناك أدلة قوية على أنها يمكن أن تصنف على أنها مرض وراثيز تؤثر على ما يقرب من 10 ٪ من النساء في سن الإنجاب (من سن 12 ظ إلى 45)زج1د وتعتبر واحدة من الأسباب الرئيسية لضعف الخصوبة لدى الإناث، وأكثر مشكلة في الغدد الصماء شيوعا لدى النساء في سن الإنجابز وسماتها الرئيسية هي اللا إباضة، مما يؤدي إلى عدم انتظام انقطاع الطمث، مما قد يؤدي إلى العقم، وحب الشباب والشعرانية، ومقاومة الانسولين، وغالبا ما ترتبط بالسمنة وسكري النمط الثاني، وارتفاع مستويات الكولسترولز وتختلف الأعراض وشدة هذه متلازمة اختلافا كبيرا بين النساء المتضررين

اهم الاعشاب الفعاالة في علاج التكيس

نبتة الدغموس او عسل الدغموس

البردقوش مجفف او طري

القسط الهندي

وناتي الان لاهم الخطواات اللازمة من اجل محااربة التكيس

الابتعاد عن الحلويات والسكريات

المشروبات الغازية
الابتعاد عن المقليات

الابتعاد من الدهنيات

الحليب والاجبان مشتقاتهم مع السماح بالحليب الخالي من الدسم

الابتعاد من الدجاج الرومي لانه يحقن ببعض الهرمونات التي تزيد من حدة التكيس واستبداله بالدجاج البلدي

التقليل من الشاي والقهوة

وبعد دكر الممنوعات نتطرق في الاتي للخطوات التي تساعد في االشفاء من التكيس

ممارسة الرياضة وخصوصا رياضة منطقة البطن

الاكثار من السلطات

شرب عالاقل لترين من الماء في اليوم وخصوصا ايام الدورة

شرب بعض المشروبات الحارقة للدهون كمشروب الزنجبيل والقرفة والحامض والماء الساخن على الريق وبعد الاكل بنصف سااعة

الاعتماد على نطام غدائي صحي

خسارة الوزن
الاستشارة مع الطبيب من اجل الاستعانة بدواء الكليكوفاج الدي ثبت مؤخرا انه من اهم الاولوياات لعلاج التكيس

اتمنى ان يكون هدا الموضوع دو فائدة للعديد من المتكيسات وان يمن الله علينا بالدرية الصاالحة ويشفينااا ويرحمنا برحمته انه لا يغفر الدنوب الا انت