المقادير
لوبيا بيضاء منقوعه في الماء
لحم مقطع صغير
ثوم ومعدنوس مفروم
بصل مفروم
طماطم مطحونة
ملعقة مركز طماطم
ورق غار
زيت زيتون
ملح ابزار فلفل احمر حلو زنجبيل خرقوم
الطريقه
نقلى اللحم في طنجرة ضغط مع الثوابل والبصل ونضيف الطماطم مطحونه
ثم ط§ظ„ظ„ظˆط¨ظٹط§ ونتركها نصف ساعه على النار
بالاخير نضيف مركز الطماطم ورق الغار وقليل من زيت الزيتون ونتركها تقريبا 5 دقائق وتقدم
بالصحة والراحه
hgg,fdh ugn hg’vrm hglyvfdm
الله يعطيك الصحة
شكرا اختي انا امووووووووووووووووووت عاللوبيا البيضا
مممممممممم
مممممممممم
tbrkla 3lik
شكرا لكن على الردود الزكية أنيقاتي
