الخطوات الأساسية لصحة منزلك

إلا للضرورة
ومع كل هذه النصائح الهامة، فيوجد بعض الأوقات التي يتوجب علينا فيها عدم تهوية المنزل إلا للضرورة:
1- في أوقات ازدحام المرور وتلوث الجو بما يخرج من عوادم السيارات.
2- عند تدخين أحد الجيران القريبين منك أو تهوية منزله المشبع بالدخان وما شابه.
3- عند استعمال جارك للمواد الكيماوية أو الطلاء.
4- عند ملاحظة تشبع الجو الخارجي بروائح دخان.
5- عند وجود الضباب؛ حيث يزداد تلوث الجو؛ بسبب وجود بخار الماء.
6- عند حدوث الحرائق بالقرب من المنازل أو الأماكن المغلقة.
7- عند انتشار الغبار في الجو، وأثناء كنس الشوارع.
8- عند انتشار البارود في الجو؛ بسبب الاحتفالات العامة مثلا.


تنظيف الفراش.. له أصول


اجعل تهوية الفراش عادةالفراش هو من أهم أماكن الراحة بالمنزل؛ حيث تقضي به ما لا يقل عن 8 ساعات يوميا، ولكي تضمن نوما هنيئا وصحيا.

– قم بتهوية الفراش يوميا برفع الأغطية والمفارش عنه، حتى يتعرض للهواء ويتخلص من رطوبته بعد ليله طويلة.
– لا تغفل البروتوكول الأسبوعي لتنظيف الفراش، وذلك بتعريض الوسائد والمفارش والمراتب للهواء أو أشعة الشمس مرة أسبوعيا، وإن لم تتمكن من تهوية المرتبة أو تعريضها للشمس، فيمكنك تمرير المكنسة الكهربائية عليها للتخلص من حشرات الفراش الدقيقة.
– حاول تغيير الملاءات وأغطية الوسائد كل أربعة أيام إلى أسبوع خلال فصل الشتاء، ويوم بعد يوم أو كل ثلاثة أيام خلال فصل الصيف، ولابد من الاهتمام بغسلها بعناية مع استخدام المطهرات، أما بالنسبة للمصابين بمشاكل جلدية بسيطة في الوجه كحب الشباب مثلا يفضل تغيير أغطية الوسائد كل يوم.
– بالنسبة لتنظيف أسرة الأطفال وكبار السن يفضل أن يكون تغيير الملاءات كل يوم أو أكثر من مرة في اليوم حسبما تقتضي الحاجة.
– لابد من غسل البطاطين والأغطية الخفيفة في نهاية فصل الشتاء قبل تخزينها لكي لا تكون مأوى لتكاثر الحشرات، كما يجب غسلها وتعريضها للشمس قبل استخدامها مرة أخرى.
– إذا اضطررت لاستخدام فراش لا تعرف مدى أمانه ونظافته، فيمكنك استخدام أي أنواع الرذاذ المطهر على الفراش وتهويته جيدا قبل استخدامه.


لا تنس
– وجود النباتات في المنزل يستدعي تهوية المنزل بشكل روتيني، مع مراعاة تهوية النباتات بتعريضها للهواء خارج المنزل وبشكل دوري.
– عند العودة من السفر يحبذ تهوية المنزل الذي ظل مغلقا لفترة.
– احرص على استخدام الشبابيك المصنوعة من السلك ذو الفتحات الدقيقة، لكي لا تعطي أي فرصة لدخول أدق الحشرات إلى المنزل.
– يجب محاربة الفطريات التي تتكون على الجدران داخل المنازل؛ بسبب الرطوبة أو المياه فور ظهورها.
– يجب تنظيف الكيس الخاص بالمكنسة الكهربائية دوريا وخارج المنزل.
– استخدم ملح البحر أو حبيبات الفلفل الأسود داخل أكياس المكانس الكهربائية بدلا من المواد الكيماوية للحد من تكاثر الأحياء الدقيقة داخلها، كما يجب تهويتها وتعريضها للشمس بين وقت وآخر.
– لا تجعل ظ…ظ†ط²ظ„ظƒ مختبرا سيئا بخلط مواد التنظيف بعضها ببعض دون معرفة النتائج.
– تهوية الأحذية التي يصدر منها الروائح غير المحببة جيدا بوضعها في الشرفة.
– تنظيف الستائر واللوحات المعلقة على الحوائط بشكل دوري لتفادي تراكم الأتربة عليها.
– العناية بنظافة غسالة الملابس التي تصبح مرتعا خصبا رطبا لكثير من الأحياء الدقيقة.
– عدم ترك كيس النفايات بالمنزل وهو مغلق ليلا، وإذا لم يتم التخلص منه فيمكن وضعه في الشرفة بعد إحكام إغلاقه جيدا لحين التخلص منه صباحا.
– عدم ترك غسالة الأطباق حتى يتعفن ما بداخلها من أطباق غير نظيفة.
– التأكد من سلامة نظام السباكة بالمنزل دوريا لمنع أي مصدر لتجمع العفونة وخاصة بالمطابخ والحمامات.
– الحفاظ على أرضيات المطبخ والحمام جافين دائما للحيلولة دون تكاثر البكتيريا والعفن.