السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كيف عاملين مع لوحم والثقل ههه الله يعطينا فكاكة ساهلة بغيت نسولكم انا كنت قاطعة الشاي بمرة من بداية الحمل وهاد الايام مع الصهد وليت كنتشهى ط§طھط§ظٹ بالنعناع واش نشربو ولا لا ليوم شربت براد بوحدي ههههه رائع ماشهيتكم هههه وخفت ياك ما عندو تأثير على الجنين وعلى الفيتامينات لي كناخد واش نتوما كتشربوه وشحال من كاس في اليوم
hgp,hlg ,ha ;javf, hjhd
حتى انا كنشربو قبل الحمل مكنتش نحملو ودبا وليت نموت عليه هههههههههههههههه انعاكسنا ومشكيلة كنشرب دواء ديال لحديد
حتى انا اختي حبستو حتى عييت و رجعت نشربو ما عرفتش واش ممزبانش لمهم حاولي الصباح تفيقي و تشربي الحليب احسن ليك و العشية شربي كاس اتاي ماشي براد اصاحبتي هههه
انا لحليب ماكنشربوش نهائيا ماكنحملوش الله يسمح لي ريحتو وطعمو كيجيبلي ردان اتاي شربت ليوم براد حيث محرومة منو اربع اشهر هههه تطلقت عليه مور لغدا ليوم بحال العطشان الى لقا لماء وجدتو لراجلي وحمقاتني ريحة نعناع وانا نسا التحذيرات وبقيت كاس مور كاس هههه وعجباتني ريحتو بزاف حتى كملت عاد ندمت
عادي تقدري تشربيه غي متكتريش منو او متشربيش موراه لكينه ديال لحديد
إذا كان عندك نقص الحديد ماتكثريش منو لا هو ولا القهوة لحقاش ماتبقايش تستافدي من الحبوب ديال الحديد + ماتشربيهش نهائيا بعد ماتشربي الحبوب ديال الحديد حتى تفوت شحال من ساعة
هههه فكرتيني براسي فولاداتي بجوج ديما كتنصحني الطبيبة نقلل منه ولكن مكنحشمش هههه كيجيني الوحم غير عليه هو كنشرب شي 6 كيسان فنهار بعدا ولدت وليداتي ما وقع لي والو ههه ولكن حاولي تشربي غير جوج كيسان صغار فالنهار الى قدرتي ضبطي راسك
حتا انا عندي نقص لحديد وطبيبة قالت ليا اتاي بعدي منو ونا مقدرتش اصلا حليب مكنحملوش كنفطر باتاي وندير بيه كوتي ضروري منستغناش عليه ووكينة حديد كنشربها ورا لغدا