صباح النور لكل الرشيقات …صباح النور والامل لكل من بدا معانا طريق التحدي وهزم الوحش الكاسر الشحوم… لي كان على وشك يحطمنا ويحطم احلامنا في ان نكون بصحة جيدة ومعنويات مرتفعة…مرحبا بيكم ط±ط´ظٹظ‚ط§طھ الدرب ومناضلات دارنا الكبيرة الواسعة والعريضة تجمع ط±ط´ظٹظ‚ط§طھ من اجل ريجيم صحي ومتاني …بديناه جميع وفي اقل من شهرين بانت النتائج المبهرة ..وبدات بارقة الامل كتبان مع كل كيلو كينزل بل مع كل غرام كيغادرنا الى غير رجعة…
ماكانش هادشي يتحقق لولا الاصرار والعزيمة وحسن الاختيار لريجيم صحي طبي متاني كلنا تعاونا فيه وتكاملنا باش نكونو في مستوى التحدي….ختارينا ريجيم ريما2019 الطبي وبعزيمتنا ووقوة ارادتنا قدرنا نكسبو اروع الانيقات واجمل الصديقات في منتدى …شعارنا كان الحب والعطاء والبدل بدون انانيات فردية..فكرنا في بعضنا البعض قبل منفكرو في انفسنا …
شكرا هنودة لي بدات اللبنة الاولى وغابت علينا مجبرة الله يشافيها ويرجعها لينا قريبا يا الله
شكرا لوللي النحلة النشيطة لي اتاسمات بسعة القلب وقوة الارادة باش نجحو جميع ومبخلاتش على ط§ظ„طھط¬ظ…ط¹ وهي في عز الانشغالات والولادة ديال الغالية رانية
الف شكر ام وئام ام صفاء حنان بسم الله ليلى احبك ريما ميس فتيحة ياسيرا مها قطر منى ستيل كوثر المغربية شمس الجنوب لكل من سكنو قلوبنا وخلاو البصمة ديالهم في تجمعنا الى الابد
تحية من اعماق القلب لام المتقين صوت العقل الصادق ديال التجمع
لرقيا الدؤوبة على المشاركة والبحث عن الجديد
لاناقة 1980 لي وجودها معانا كيعطينا البسمة والقدرة على المواصلة
للميونة روح الاصرار والقدرة على اضفاء البسمة
الف شكر على المساعدة لكبيرة لي قدموها لينا جميع بوجودهم ومساهماتهم باش ينجح ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… لي ختارينا وتبعنا وبيه وصلنا لنتائج مبهرة
وباقة ورد عطرة للمحبة لوطنها والصابرة الله يشافيهم ويحقق مبتغاهم يا رب ويرجعو يضيفو لمسة الرومانسية المليئة بالحب على تجمعنا راه دعواتنا مستمرة ليهم الى ان يتحقق الامل ان شاء الله
شكرا سهام الجي -مامات شادي-رونيكا-نرجس ياسمينا -سوار العسل نورتونا بوجودكم وبحضوركم
الحبوبة لوتيسيا لي كتبدل جهد خاص لانجاح ط§ظ„طھط¬ظ…ط¹ …الرائعة سلفية عربية المصرة على تحدي الوزن القاتل …وروزي المتشبتة بتجمعنا وبالامل في انقاص الوزن :لكم مني خالص الحب والتقدير
تحية خاصة لناوولي المتميزة لي ولو انها متبعاتش معانا ريجيم ريما ط§ظ„طµطظٹ ط§ظ„ط·ط¨ظٹ لي ختاروه الانيقات باجماع لكنها كانت دائما حاضرة تساند كل وحدة فينا بحب وتفاني وقدرات توصل للوزن المثالي لي تمنات.
وردة عطرة لسمية ام عبدو سيدة الاستمرار بامتياز مهما كانت الظروف ومهما كانت التحديات
لام اية للي كل كلمة منها كتعطي المزيد من الرغبة في تجاوز السلبيات والاصرار على الايجابيات فقط
لكل هاد السيدات الانيقات الرائعات اقول
تجمع شملنا فدارنا الاولى
بنينا وعلينا وفرشنا
ورحبنا وبالعود بخرنا
لكن وجوه الحباب غمرو الدار وعمروها بحب واصرا ر
وكل يوم وحدة فينا كانت هي مولات الدار …
ليوم هدا فجر جديد نزيدو نوسعو دارنا باش كلنا نلقاو مبتغانا ونكملو طريقنا مع ريجيم شرطو الاساسي يكون صحي – طبي -متأني لان ط§ظ„طھط¬ظ…ط¹ الاول وصل ازيد من 315 صفحة وازيد من 3000 مشاركة و35000مشاهدة وباش يسهال على الجميع الاستفادة والاستمتاع بمواد لي كيدرجوها الانيقات وباقتراح منكم هاني اعلن اليوم عن افتتاح :
التجمع ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ ظ„ظ„ط±ط´ظٹظ‚ط§طھ من اجل ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… الطبي الصحي المتأني
منساش وانا في فرحة غامرة لهادشي لي وصلنا ليه نتقدم بالشكر الخالص للسيدة المشرفة على منتدى الرشاقة نوارة ديزي وعلى كل المراقبات خاصة ام سامي لي رغم كل المشاغل ووفرة المواد وجهات وساهمات لا من ناحية المشاركات اوتتبيث التجمع الاول فلله يجازيهم الف خير عنا جميع وعقبال لمساهمتهم فتجمعنا لي هو استمرار للاول
بسم الله على بركة الله نبداو الصفحة الاولى مكاين لا شروط الا الاستمرار والالتزام بالريجيم ط§ظ„طµطظٹ ط§ظ„ط·ط¨ظٹ وكدا بيوم الميزان واي حاجة تافقو عليها الانيقات انا رهن الاشارة
ريما2019
hgj[lu hgehkd ggvadrhj lk h[g hgvd[dl hg’fd hgwpd hgljHkd gjpr, dh vadrhj hgljl,[ hgjhkd hg’fo
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة majda.m 
انيقتي العزيزة ماجدة حنا نفس التجمع غير هادا الجزء التاني لان الاول ماشاء الله عمر وفات 300 صفحة وازيد من 3000 مشاركة وازيد من 35000 مشاهدة وحطم الرقم القياسي في المنتدى قسم الصحة والرشاقة فالف مرحبا فيدينا ونفيدوك بالنصائح والوصفات او فيديوهات للرياضة او فقط تنورينا بوجودك معانا فحنا هنا مرابطين حتى نوصلو للاوزان لي سطرنا عند الانطلاق والحمد لله راه كاينين بنات لي وصلو بحال صديقتنا ناوولي وكاينين لي قربو