تخطى إلى المحتوى

البندورة تحافظ على صحتك

<img src="https://www.anaqamaghribia.com/vb/https://www.0sss0.com/uploader_jpg1/DZf39156.jpg” border=”0″ alt=”الشروق” onload=”” onerror=”this.src=’/wp-content/tasbih.jpg’;” />

الطماطم معروفة بأنها من الخضراوات المفيدة التي تضفي الطعم اللذيذ على الأكلات، هذا بالإضافة إلى أنها غنية بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة كالمعادن الأساسية وعدد من الفيتامينات الضرورية, وأيضاً مواد تتميز بخواص مضادة للأكسدة طھط­ط§ظپط¸ على صحة الجلد والبشرة.
ويشير خبراء التغذية إلى أن الطماطم لها بعض الخواص الطبية حيث أنها تقلل من معدلات سرطان البنكرياس وسرطانات عنق الرحم, هذا بالإضافة إلى أنها تقلل من نسبة الكولسترول الضار, وبالتالي تنخفض نسبة الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.


hgfk],vm jpht/ ugn wpj; j]htu

السلام عليكم معلومة مفيدة عن الطماطم شكرا جزيلا لك اختي نجوى.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.