الامساك يزعج الحامل والجنين

الامساك ظ…ط´ظƒظ„ط© تسبب ازعاجا لاي انسان يصاب به، فكيف إذا أصيبت به الحامل؟ علما أن ما يسببه من ازعاج سيتضاعف من الزمن، وهو ظ…ط´ظƒظ„ط© شائعة جدا عند الحواملن لكن هل كنت تعرفين أن هذه الحالة لا تضايقك وحدك بل تضايق ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† أيضا؟!

ماهو ط§ظ„ط§ظ…ط³ط§ظƒ عند الحامل؟

الامساك هو خلل في تصريف الفضلات ط§ظ„طھظٹ يفترض أن يطرحها جسم الانسان.

ماهو سبب هذا الخلل؟

أهم أسبابه هو عدم التوازن بين كمية السوائل في جسم ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ وبين ما تفقده احيانا من الأمعاء، وهذا ط§ظ„ط³ط¨ط¨ فزيولوجي بحت، وذلك لأن جسم ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ يحتاج إلى ط§ظ„ظƒط«ظٹط± من الماء، ففي حال وجود نقص ما يقوم الجسم بسحب الماء الموجود في الأمعاء مما يعيق حركتها في تصريف الفضلات إلى الخارج، والسبب الثاني هو ميكانيكي، ويحدث في أواخر الحمل، أي في الثلث الأخير منه ظ†طھظٹط¬ط© ازدياد الضغط الناجم عن اكتمال نمو ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† مما يعيق حركة الأمعاء ويساعد في حدوث الامساك. ومن أسباب ط§ظ„ط§ظ…ط³ط§ظƒ ايضا تناول أدوية ظ…ط³ط§ط¹ط¯ط© على تثبيت الحمل.

ما هي عوارضه؟!

شعور ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ بضغوط في أسفل البطن. عدم الشعور بالراحة. توتر وغضب سريع.

ما هي تأثيراته على الأم وعلى الجنين؟

هذه الحالة تنعكس على الأم ط®طµظˆطµط§ على نفسيتها، مما يجعلها متخوفة من الاجهاض ظ†طھظٹط¬ط© شعورها بعدم ارتياح وباضطرابات جسدية ومغص، إضافة إلى شعورها بالغثيان كذلك فإن ط§ظ„ط§ظ…ط³ط§ظƒ يؤدي أحيانا إلى تشكل البواسير.

وقد يتأثر ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† ظ†طھظٹط¬ط© عبور بعض الفضلات الموجودة في جسم الام إلى ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† عبر الخلاص مما يجعله عرضة للمرض، كذلك تزداد حركته داخل الرحم.

ماذا عن البواسير؟

البواسير هي احتقان الدم في الشرايين الموجودة في الشرج في ظ†ظ‡ط§ظٹط© الأمعاء الغليظة وقد يحدث نزف في حال اشتد الامساك، لأن هذا الأخير يمنع بدوره انتقال الدم في هذه الشرايين وقد يحدث أحيانا تمزق ظپظٹظ‡ط§ ما يؤدي غلى نزف دموي مصحوب بآلام شديدة، ويعالج بإعطاء ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ نوعا من المسيل لمنع احتقان الدم مثل الابر والاسبرين.

كيف تكون الوقاية من الامساك؟

الوقاية تكون بزيادة كمية السوائل للمحافظة على اعتدالها في جسم الحامل.

الاكثار من تناول السلولوز كالقمح والطحين وغيرها من الأطعمة ط§ظ„طھظٹ تساعد في عملية الهضم.

تناول ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ والخضار.

القيام بنشاط عادي أي عدم البقاء بلا حركة.

ما هو ط¹ظ„ط§ط¬ الامساك؟

العلاج هو بمعرفة ط§ظ„ط³ط¨ط¨ الأساسي ومعالجته، مثلا: اذا كان ط§ظ„ط³ط¨ط¨ نقصا في الماء أ ط¨ط³ط¨ط¨ نوعية الغذاء، فهنا يكون العلاج بتعويض النقص وبتغيير النظام الغذائي ط§ظ„ط°ظٹ تتبعه، وفي حال لم ينجح العلاج نلجأ إلى المسهلات ط§ظ„طھظٹ لا تأثير لها على الأم ولا على الجنين