اعراض الطلق

إن ولادتك لطفل جديد قد تجعلكِ تشعرين بالسعادة , أو القلق أو مزيج بينهما , لا تقلقي فهذا طبيعي تماماً . سيتمتع " آباء المستقبل " بهذا اليوم أكثر إذا كانوا جاهزين له و عارفين بما سيحدث خلال المراحل المختلفة من المخاض .فيما يلي توجيهات فقط و بالتالي استمعي إلى جسمكِ و غرائزكِ و إذا كنتِ في شك حول أي موضوع ما عليكِ إلا الإتصال بالعيادة والإستفسار :أدلة بدء المخاض– نقص الوزن : قد تفقدين حوالي 1 – 1,5 كغ من وزنكِ خلال الأيام القليلة الأخيرة و هذا طبيعي تماماً .– قلة حركات الجنين : مع ازدياد نمو طفلكِ تقل كمية المساحة التي يستطيع التحرك فيها و لكنكِ رغم ذلك تستطيعين الإحساس بالحركة 6 – 10 مرات يومياً . و بحال عدم الإحساس بالحركة أو كنتِ غير متأكدة فإنه عليكِ الإتصال بالعيادة مباشرة .– الإسهال : قد تشعرين ببعض الإسهال مع بداية المخاض .هل بدأ المخاض ؟فيما يلي بعض العلامات التي تؤكد حدوث المخاض و تفرقه عن المخاض الكاذب :– العلامة : تزول السدادة المخاطية التي تحمي الجنين في الرحم , و هي تبدو على شكل كتلة من الجل الصافي أو سائل مع خيوط دموية ( يعتبر أي نزف شديد أو نزول دم أحمر قاني حالة غير طبيعية – اتصلي فوراً بالعيادة أو على رقم الموبايل بحال حدوثه ) . قد تظهر العلامة قبل عدة أيام من التاريخ المتوقع للولادة . لا داعي للإرتباك و انتظري حدوث العلامات الأخرى للمخاض ) .– التقلصات : قد تكونين قد لاحظتِ بعض التقلصات الخفيفة في الرحم إلا أنها الآن أكثر شدة و طولاً و انتظاماً . تكون الفواصل بينها حوالي 30 دقيقة في البداية إلا أنها تصبح فيما بعد أكثر تقارباً .– نزول المياه : يبدأ السائل الأمنيوسي الذي عاش فيه جنينكِ خلال ال 9 أشهر الأخيرة بالتسرب حيث تشعرين عند ذلك إما بدفقة أو بتسرب خفيف . لهذا السائل رائحة مميزة و هو صاف عادة و يتبعه التقلصات . تأكدي من الذهاب إلى المشفى عند حدوث ذلك .متى يجب الذهاب إلى المشفى :لا توجد قواعد مطلقة حول الوقت الذي يصبح فيه الذهاب للمشفى ضرورياً , و لذلك سنورد فيما يلي بعض القواعد التي يجب اتباعها :– تكرر التقلصات الرحمية كل 5 دقائق تقريباً .– انبثاق جيب المياه ( نزول السائل الأمنيوسي ) .– ولاداتكِ السابقة كانت سريعة .– حدوث المخاض قبل دخولكِ الأسبوع ال 36 من الحمل .– حدوث النزف الغزير .– عدم احتمال الألم.دور الدعم النفسي للزوجكن مستعداً : لا تقلق إن كنت تشعر بالخوف و العجز فهذا طبيعي و كلما زادت معرفتك بطبيعة الولادة كلما ستكون حالتك أفضل . حاول فهم الأشياء التي تحدث لزوجتك ربما عن طريق السؤال أو قراءة كتاب خاص بالحمل و الولادة .الراحة: اسأل زوجتك عن الأشياء التي قد تريحها و ساعدها في ذلك قدر الإمكان و هذا ما يجعلك تشاركها في كامل عملية الولادة .التشجيع : تذكر أنه مهما شتمتك زوجتك أو تجاهلتك أو قالت أنها تريدك في الخارج أن لا تأخذ الأمور على محمل الجد أو بشكل شخصي و حاول فقط إعطاؤها كل الدعم و التشجيع لأن كل هذا يعتبر طبيعياً لأنها لا تدري ما تريد لنفسها أيضاً . حاول دائما البقاء هادئاً قدر الإمكان .