استفسار عن الموز

السلام عليكم اخواتي الانيقات بغيت نسولكم هل البنان يزيد الوزن ام ينقصه انا سمعت انه يزيد لوزن لكن لما بحت في النت لقيت لي تيقول ينقص الوزن و لتيقول يزيد معرفت من نصدق ههههههههه وانا حاليا تانكلوا بزاف باش نزيد في الوزن وشكرا لكم

---

hsjtshv uk hgl,. hgg,.

الى كليتيه باعتدال مغيزيدش ليك الوزن وبالاخص موزة في الصباح

شكرا اختي على الرد انا تناكلو من بعد الاكل وتندير بيه عصير مع الحليب تنشربو قبل منعس

الموز فيه الحديد يعني يسمن يا اختي